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而随着年龄的增加，黄斑区叶黄素量逐渐减少；在AMD进展过程中，黄斑色素密度也呈下降趋势，失去保护后黄斑区受到自由基氧化损伤，从而使得细胞受损，导致黄斑变性。

根据病变程度，AMD分为早期和晚期病变。早期AMD如不给予有效地干预，极有可能发展为地图状萎缩及脉络膜新生血管等晚期病变，导致严重的视力损害甚至失明，所以及时进行营养干预，可以在早期把AMD扼杀在摇篮里。

.人眼中的水晶体会吸收部分蓝光渐渐混浊形成白nei障，而大部分的蓝光会穿透水晶体，尤其是儿童水晶体较清澈，无法有效抵挡蓝光，从而更容易导致黄斑病变以及白nei障。

此外，***蓝光会引起视疲劳，由于蓝光的波长短，聚焦点并不是落在视wang膜中心位置，而是离视wang膜更靠前一点的位置。要想看清楚，眼球会长时间处于紧张状态，引起视疲劳。

现代信息社会，绝大多数的信息需要用眼睛来获取，健康的眼睛对于人们越来越重要。但与此同时，长时间注视电脑、电视、忽视用眼卫生等不良习惯，容易导致视疲劳和视力下降，使近视的人数不断上升，老花的发生年龄显年轻化趋势。我国居民的眼睛健康问题具有覆盖人群广，潜在危害大，容易被忽视的特点。无论是青少年还是成年人，视力养护都是非常重要的。