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女性内裤怎样健康使用？

1.至长半年换一次

在隔断的时间内不宜长时间穿着，应更换新的内裤。至好的办法是三个月一次，至长半年。由于内裤直接接触到外i阴i部，白带会直接粘附在内裤上，会慢慢浸湿内裤。使内裤上积聚越来越多的污物，穿的时间越长，***累积越多。传i染几率较大，尤其容易诱发***炎i症。

2、及时清洗

换完内裤后，要及时清洗，不要放置太久，以免大量脏东西堆积，导致***滋生。并且要用手洗，双手揉搓内裤裤裆，能洗得更干净。在洗完后，再多漂洗几次，至后拧干放在太阳下暴晒。

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产后阴i道保i健

1.防止感i染

女性在生产后身体比较虚弱，再加上护理不到位，很容易发生炎i症。被感i染后，却很麻烦。由于产后需要哺乳是不能用药的，如果感i染了炎i症，不能及时治i疗，会影响产妇的身体健康。产后要做好护理，比如及时清洗外i阴i部，更换内裤、卫生巾、透气性好的内裤等。

2、锻炼阴i道

分娩后阴i道会变松，这是产妇必须面对的问题。女性如果没有得到及时的改善，阴i道变松了，就会给女性带来各种各样的尴尬，比如性i生活得不到快感，或者发出声音。因此，要经常锻炼阴i道，建议可以多做一次：每次排尿时，不要急于求成，先憋住几秒钟。然后再排出一段，再憋住几秒钟，至后把剩下的尿液排出即可。通过重复练习，可以锻炼阴i道周围的肌肉，促进阴i道的收缩。

这时期对女性来说是很重要的一段时间，如果没有保护好阴i道，特别容易造成阴i道损伤。因此，女性应该多注意阴i道卫生方面的知识，做好卫生保i健工作。这样，才能保证阴i道一直健康健康。

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该如何选择私i处产品？

对私人用品来说，我们在关心效果的同时更应该关注产品的成分，是否含有对身体***的防腐剂以及一些香精等。

1、成份可靠！

(不含三氯生、甲醛、甲醛释放体、 CMIT、 MIT、铃兰醛等******成分0防腐剂、0皂基)

2、安全可i靠！

如果女性的***部位 PH值是4~6,8，这与***处 PH不接近，容易导致私i处紊乱，从而发展成***疾i病。

3、产品包装的杀菌！

(个人护理用品一般是在厕所内，阴暗的地方，容易滋生***等，所以产品若防尘性差，容易污染产品，从而影响私i处健康)

4、产品开发背景

由于产品的特殊性，以及必需性，很多商家即使没有过多地研究过女性私i处问题，也毫不负责任地制造出产品，进行销售。在这个问题上，我们很容易忽略。

私人护理的重要性，希望能引起大家的重视，希望我的解答能帮助刚刚注意私i处护理的姐妹们，女性朋友真的应该好好爱护自己的身体，爱护i身体的各个方面。注意个人卫生。