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女性阴i部变黑该怎么办？

1.减少私i处摩擦

为减少私i处摩擦，尽量少穿牛仔裤，或类似的紧身裤，尽量少穿尖底鞋，以免走路时两腿过于用力摩擦私i处。

2、同性i生活

日常生活中要多注意多长时间，不要一味的迁就男方，每周的性i爱次数尽量控制在一个比较合理的范围内，至好不要超过3次，以免对私i处变黑变暗。

3、内i分泌失调的预防

女人阴i唇变黑和体内激i素分泌失调有很大的关系，为了防止由于激i素变化而导致私i处变黑，女性朋友需要多管齐下，多休息多喝水，多吃蔬菜。

4、保持心情愉快

日常生活中要保持愉快的心情，尤其要注意放松身心，减少心理压力，克服焦i虑、紧张等不良情绪，努力提高自我控制能力，避免惊、怒、恐等各种不良情绪。

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乳i头黑是黑色素沉淀的表现，也是一种成熟的表现。

医师说，只有到了性成熟期，乳i头才会变黑晕色，这是因为，乳I房的营养都靠性激I素提供，如果有过性经历的女性，乳i头也会发生这种变化。由于性i爱能提升性i欲，强化脑垂体的脑垂体活动，再由脑下垂体前叶分泌许多性刺激激I素，其实，不仅脑下垂体的前叶，甚至中叶也会分泌性刺激荷i尔蒙的黑色素，使乳i头变黑，此时，小乳I房会急速发育，使乳I房更加丰满。性i爱能提升你的性i欲，改变你的性器i官(包括乳I房哦)，让你变得成熟。

此外，乳I房变黑还有一种可能，就是女人怀孕了，细心的女人在怀孕之后，发现了一系列乳I房的变化：开始时乳I房变大了，变得结实而沉重。胸部会有一种饱满和刺痛的感觉。***周围深******上的小颗粒尤其明显。乳i头颜色变深，会更有黑色光泽。

另外，一般而言，皮肤白皙的人，胸部乳i头会更加显淡粉色，而东方人，尤其南方女孩，皮肤色素较重，乳i头呈黑褐色，所以如果出现乳i头发黑的现象，也不用担心太过紧张。

许多人认为，女性的乳i头应该是粉红的或深红的。但是随着女性年龄的增长，她们的乳i头、***颜色并没有持续加深，甚至有些女性发现自己的***颜色发黑，心中非常担忧。那女人的***发黑是怎么回事？

不要看到，***只占据女性乳i房的一个小部分，它具有独i特的、不可i替代的生理功能，对女性身体非常重要。女人***上的色素细胞很多，一旦女性身体出现异常，就会引起***的改变。因此女性看到自己的***变黑，有可能是因为怀孕后体内的荷i尔蒙升高，导致色素暗沉。即使妇女生产结束，其***颜色也不能***到原来的形状。

第二，女性日常生活中不采取防晒措施，再加上所穿的衣服防晒不怎么，经常在户外活动，这容易导致乳i房变黑。另外，过多的性i交、宝宝频繁吸吮乳i头或用海绵擦拭身体，都会导致女性出现***发黑。因此对于这种情况，女人不必太担心。

由于***发黑并非由于生理疾i病，女性不必担心这种变化。女性在日常生活中一定要做好防晒措施，避免经常用海绵擦拭乳i房，以免损害乳i房健康。与此同时，女性应该选择合适的***，如果***穿得太紧，可能会摩擦***，不利于乳i房健康。