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众所周知，怀孕期间会有许多不舒服，口味变差、体重增加这些都是表面上的不适。怀孕期间肚子会不会有疼痛，比如***左侧也会有疼痛感，让很多孕妇觉得孕期很难熬。所以***左侧痛怎么回事？

***左侧痛是怎么回事

未怀孕的妇女***关节不活动，通常不会有疼痛。特别是怀孕的女性，在活动时，会有***各骨的移动，导致耻骨和骶髂疼痛，严重者还会影响大腿根部或会阴i部，造成活动困难。

***左侧疼痛怎么办？

1、支承带。妊i娠期间，孕妇可使用支持带的方法缓解***痛，固定耻骨联合，减少活动时的移位。第i一次使用时要在医生的指导下进行，以免出现不适。

2、如果有***疼痛的症状，一定要尽量少做。

3、多休息。特别是怀孕后期，胎儿动的比较频繁，要多休息。坐着的时候要小心，尽量把背部挺直。不抬举重物，以免疼痛加重。

4、楼层较高的女士，为了避免意外，要改乘电梯。

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许多妇女患有***大的问题，这主要是由于生育孩子造成的。***在妈妈的肚子里时，就是躺在这个位置，***下面的出口就是孩子出生的通道，***越大，小孩子就越容易出生。有些女人生了孩子以后，***才会变大，那么，生i孩子后***大怎么办？

有小孩后***大怎么办

它不会变小，因此不需要治i疗也无法治i愈。妊i娠后，胎儿增大，导致***也随之增大这是正常的现象，是无法治i疗的，所以就接受现在的体形，这也是母亲伟大的一面。不管是顺产还是剖腹产，产后妈妈的***会变大。做剖腹产的母亲和顺产的母亲一样，必须在产后及时使用***带来收紧***。在产后1-2周内应进行***收紧。

生育后***大的原因

生育过程中，由于***要与宝宝的入盆相配合，可能还会有一些变大，建议产后做盆底肌***治i疗。

推荐适当做产后***操，锻炼身体，也许能有所改善，但要***以前，是不太现实的。

可以考虑使用束缚带来改善一下，而且多注意运动，可以帮助进行一些改善。

***是指系裤带的当地向下至大腿骨以上的总称。***是结构完整的整体。其形状与盆子相似，故名。女人生了孩子后，***变大很正常，但也是可以***的，所以女性不需要担心生育问题。

排尿失禁

由于***底肌肉松弛，不能有效地锁住尿i道，排尿困难，大笑、咳嗽或腹部用力时都会有尿渗出来，平时要避免提重物，增加腹压，多做***底肌肉的运动。

臀变宽

生完孩子后，许多妈妈会发现怀孕前的裤子完全不能穿，这是因为产后***无法***到产前的状态，***变得松弛，体型走样，如果不及时锻炼，就会出现脂肪堆积、臀部变宽，导致下腹突出、肥胖。

阴i道壁膨胀

子i宫韧带和***底肌筋膜***在分娩时过度拉伸或撕裂，也有可能导致阴i道壁膨胀。而且这些松弛的肌肉只有通过锻炼，才能增加它们的张力，从而帮助这些肌肉***功能。

女性在阴i道松弛后要注意***和***，否则阴i道松弛会影响夫妻生活质量和女性的健康。今天就为大家分享女性***的至佳方法，大家一起来听听吧！

1、阴i道松弛及时治i疗。

阴i道炎的阴i道松弛如果不能及时的***，就会变得越来越松。尽管如今女性思想开i放，但仍有不少女性对松弛问题感到难以启齿，羞于治i疗，以致于贻误***的至佳时机，这并非正确的选择。因此网i友们建议，一旦出现松弛问题，要正确对待，积极治i疗。

2、勤加锻炼，及早预防

阴i道松驰并不是一开始就非常松弛。假如在日常生活中能多做一些***运动，就能预防和缓解阴i道松弛程度，提高阴i道收缩能力，提高性i生活质量，特别是产后妈妈，除了可以用千黛斯变紧外，还可以尽早做凯格尔运动，可以增强***底部肌肉的力量。运动一段时间后，阴i道可回缩，阴i道弹性能***到80%。