辣椒是大家生活中常会吃的一种蔬菜水果,它归属于一年或多年生木本植物。果子通常成锥形或长环形,未熟时呈翠绿色，完善后变为鲜红色、***或蓝紫色，以红色为普遍。辣椒的果子因外果皮带有芥末油素而有卖味。能提高胃口。辣椒中***索C的含量在蔬菜水果居于位。辣椒不但可以调成凉拌菜吃,还能炒着吃,炸着吃,晾干后的辣椒还能够作为调味料广泛运用其他菜式,一点也不夸大地说,我们在饮食搭配中离去辣椒得话,吃什么都是会感觉沒有味儿!

吃辣椒时节区别

冬天吃辣去湿气防冻，夏天吃辣健脾开胃，这也是许多人们在吃辣这件事上的认知能力，但是你清楚吗，辣椒的***尽管许多，但它也是要分节气吃的，仅有准确的吃，才可以真真正正充分发挥吃辣椒的优点。

实际上，辣椒是合适冬季吃的。由于辣椒具备湿热去寒的***，适度服用可以推动身体血液循环系统，合理的改进畏冷等病症。而辛辣味食材可以刺激性汗腺代谢，可以加快身体的代谢和气血运作，因此冬季吃一些辣椒可以改进虚寒体质的人的身体素质，与此同时这也是为什么吃辣后一直非常容易大量出汗的缘故。

辣椒合适冬季吃，哪又有什么季节不适宜吃辣椒吗？有，那就是秋季。从***学上讲，五味可以五脏，俗话说的好，酸入肝、辛入肺、苦深入人心、咸入，恰好是由于秋天干燥，因此并不适宜吃辣的，假如嗜辣，一定要多饮水。

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美味辣椒酱

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材料：辣椒，牛肉，姜，花生，芝麻，花椒粉，盐，香油，色拉油，干黄酱

做法：色拉油加热，放入牛肉和姜沫

加花生，芝麻，花椒粉

加干黄酱汁

加辣椒

加盐

加香油小诀窍：油开后，不宜先放姜，否则油会外流。

辣椒酱制作太20公克、冷开水80㏄混匀搅拌至有一点浓稠即可使用。

材料：A.尖尾红辣椒200公克，沙拉油80公克，蒜末60公克，B.豆办酱45公克，

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