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产后便i秘可以吃些泻药吗
产后不及时调理,对身体造成很大的伤害,尤其是便i秘,会引起情绪烦躁、面部色素沉着等症状。那么产后便i秘能不能吃泻药?
产后便i秘服用泻剂对孕妇的伤害
产后便i秘不能乱用药i物,特别是泻药。
根据医生的说法,其实所有的泻药都是有一定的依赖性的,而且大部分泻药都是由***、***、芦荟、番i泻叶等组成,其中***、芦荟、番泻i叶等都是泻下剂,可以泻下导滞,服用之后会不断地排i便。孕妇在服用了泻下的药i物后,会在不被消化的情况下,将体内的水分给排出体外。
也就是说,服用这种药i物后,***体内的养分无法被吸收,那么哺乳的时候,就会失去营养,从而对孩子的身体造成很大的伤害。另外,泻药会将身体的水分排出,使便i秘的情况更加严重。
另外,由于泻药是有依赖性的,孕妇吃久了会引起营养物质的流失,体内的水电解质不平衡,体重会迅速降低,会影响到身体的内分i泌,引起内分i泌i失调,引起月经不i调,甚至是闭i经,久而久之,子i宫就会萎缩、不排卵,就会出现不i孕现象。因此,便i秘要及时的进行正确的治i疗,至好是通过食物来解决,不要服用泻药。
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很多孕妇都是在夏天预产期,在这种时候,天气很热,对孕妇来说并不是一个好的坐月子,可是如果不坐好的话,对孕妇的***也没有好处,所以,在夏天,她该如何坐好月子呢?在夏季的时候,应该吃些什么?让我们来看看:
怎样在夏季做好月子
“捂”不能穿衣服
面料要选用棉的,这样可以保持温暖和透气。产后出汗多是一种很常见的生理现象,***会通过出汗来排除怀孕期间多余的水份。要注意保暖,要穿长衣、长裤、薄袜,防止寒风吹伤关节,在高温时,要注意保暖,要注意保暖,不能只“捂”,否则会导致中暑。
饮食:不要“撑”
尽量少吃多餐,尽量吃一些自然的东西,避免吃太多的补品。孕妇要多吃妈妈奶粉、多种***、钙片等,平时要多吃营养高、热量高、容易消化的食物,多喝水,促进身体快速***,保证哺乳的数量。肉类,鸡蛋,牛奶,主食,蔬菜,水果,均衡营养。不要因为想要***体型而限制自己的食物摄入,或者盲目地吃东西来增加牛奶。从出生到怀孕之前,体重逐步下降,乳i汁充足。
防止便i秘:要多饮水,多食用新鲜的蔬果,如有需要,可在临睡之前饮一大勺香油,次日起效。
度劳累。产后次日可以进行一些简单的运动,促进身体的***。走路是可以的,但是要注意不要带太重的东西,否则会导致子i宫脱垂。
产后的新妈妈有什么常见的错误?许多刚出生的母亲都以为分娩后一切都会好起来的,因此她们的精神状态也会轻松许多。然而,在坐月子期间,我们往往会忽略一些关键的事情。当然,也会有很多的失误!母婴专i家整理了十i大产后女性不可忽略的误区。
第六个误区:每日多食蛋
虽然鸡蛋含有丰富的高蛋白质和高营养,对孕妇来说是非常好的,但是不能经常吃。如果吃太多的鸡蛋,对***的消化并不是很好,反而会加重肠胃的负担,导致营养摄入不平衡,对孕妇的***不利,对乳i汁的分泌也有不利作用。一般情况下,一个月内一天3-4个鸡蛋是比较合适的。
误区7:长期饮用红糖水
月子期间,一些孕妇会一直喝红糖水,以为可以帮助产后的恶i露排出。这是一种很好的滋补之物,但是,不能长时间饮用。一般是在产后10天以后,恶i露会慢慢的消失,而子i宫的收缩也会慢慢的消失。长期饮用红糖水会增加恶i露的出血量,导致持续出血,导致贫i血。一般情况下,生完孩子后至好是7-10天饮用。
第八步:烹调清淡
一些孕妇认为生完孩子后的头几天吃盐会对肠胃不好,对身体不好,所以经常吃清淡的食物,连盐都不加,结果却是事与愿违。女性产后出汗多,i乳i房分泌旺盛,容易出现脱水现象。不吃盐,会让你的身体更加的缺水,不能让你的身体快速的***。所以,这道菜中要放些盐。
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