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孕妇上火后该怎么去祛邪？

对于第yi次怀孕的妇女来说，产后会胡乱摄入高蛋白高热量的食物，以保证母i乳的充分和及时的吸收，但是她们却不知道，这会导致体内出现上火，而且因为孩子的睡眠习惯不好，导致上火的情况也会加剧。那么孕妇在发烧的时候该怎么去治？

所以，要想挽救那些上火的妈妈，我劝你还是当一个“苦女人”吧，多吃苦瓜、油麦菜之类的苦菜。苦菜不但可以开胃，而且可以去火，是上好的去火i药。

现在，我们就从至优i秀的参赛者——苦瓜为大家介绍一下。

苦瓜

苦瓜，俗称凉瓜，属葫芦属，味苦、***、性寒，入心、肝、i脾、肺经，具有降i血压、降i血i脂的***。

它含有大量的碳水化合物、钾、钠、磷、胡萝卜素、 B族***、***C等。苦瓜素、苦瓜素、苦瓜素、苦瓜苷等具有促进食欲的***。

苦瓜的吃法千奇百怪，至后一招就是凉拌，不过这只适用于那些会“吃苦”的妈妈们。若接受较低级别的苦妈妈，推荐您以下做法。

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产后便i秘不能缓解会有什么影响

一般情况下，女人在生产之后会得到很大的放松，但是也有一些人会因为产后的原因而患上一些其他的***，比如产后便i秘，这是一种非常严重的症状，经常会导致排i便不能很好的排出体外。那么如果不能缓解产后便i秘会有什么影响？

1、毒i素的积累与吸收

大便在肠道里呆的时间长了，里面的毒i素就会慢慢积累，有些毒i素会被肠子吸收，然后顺着血管流到身体里，导致中i毒，不仅会影响到妈妈的身体，还会影响到宝宝的身体。

2、盆i腔内血流通受阻

小i肠蠕动减慢，导致盆i腔内的血液循环变得缓慢，对新妈妈的产后生殖系统和产后性i生活有一定的影响。

3、产后便i秘易引起肛i裂

孕妇便i秘主要是由于生产后久卧床不动、肠蠕动缓慢、孕妇腹壁膨胀、腹壁松弛无力、腹压降低等。这些都会导致肠道内的物质滞留于肠道，很难排出。另外，产后饮食不当，吃太多的细粮，少吃蔬菜、水果等富含纤维的食品，有的甚至喝的少。这就不可避免的会出现便i秘和肛i裂的情况。

4、产后便i秘可引起大便疼

肛i裂的临床表现为便后疼痛，严重的病i人会连续几个小时的痛苦，从而引起病i人对大便的恐惧，从而导致粪便在肠道中滞留的时间更长，更干燥，下一次便会出现腹i痛，这就是一个痛苦的恶i性循环。

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伏天时，要在什么地方？生完孩子难免要坐月子，但是在坐月子的时候碰到了大热，该如何是好？三伏天的天气很热，可是在月子里却不能吹冷风，这可如何是好？今天小编就给大家讲讲三伏天如何在月子里度过。

一、伏天怎样去热？

传统的坐月子理论是担心产妇受风、着凉、得了月子i病，因此，即便是在三伏天里，产妇的月子房也要关好门窗，包头，不能开空调和电扇，否则容易引起产后多汗、体质虚弱的产妇出现头晕、头i痛、恶心、烦躁等症状，甚至出现中暑症状。

这种方法并不符合常理，因为在这种不通风、闷热的环境下，对新生儿也是不利的，而且还会导致孩子中暑。

三伏天是个大热天，孕妇长期处于高温状态，身体出汗散热的功能会受到很大的影响，同时孕妇的适应能力也会下降，导致身体的余热无法释放，导致体温调节中i枢失调，从而导致中暑。

为了让三伏天的孕妇和新生儿拥有一个舒服的坐月子环境，首先要转变月子的习惯，保证孕妇和***的舒适，可以利用空调和电扇进行降温，但是不能直接对着孕妇和***，要保证室内的温度在26℃左右，这样有利于产妇的***，同时也能防止孕妇和***出现中暑。

选择什么样的分娩方法？中国人有坐月子的传统，月子科学不仅可以让孕妇***健康，还可以预防胸部下垂、腹部肌肉松弛、预防产后腰酸背痛、延缓***。不过，在这个世界上，坐月子的方法有很多，你可以试试，到底哪个更好？

在坐月子的这段时间里，对于初出茅庐的母亲来说，是一个很重要的阶段，如果她们想要哺乳的话，可以在这段时间里学会哺乳的步骤和方法，同时也可以让孩子的身体变得更加健康。

你的坐月子方法是什么？

1、婆婆妈妈的亲自照料

“婆婆和母亲都是传统的坐月子，如果母亲们愿意帮助他们，那就是一种巨大的挑战和责任。”

优势：对家中的坐月子环境比较熟悉，亲友来访更方便。

缺点：但因为婆婆妈妈与自己的月子时间相差30年，所以在帮助儿媳的时候，会手足无措，而且婆婆出身于不同的家庭，饮食、教育、养育方式都有差异，再加上产妇的情绪波动，很容易引发家庭***。