现今的工作节奏快，疲劳是我们容易遇见的一种症状。每日下班回到家，你是不是觉得身体沉重？脑子仿佛冻住一般，转不过弯来？甚至在一些小事上的反应都会慢半拍，这种疲劳即便早睡也很难缓解，我们的大脑处于紧绷的状态下，需要好好地放松和休息。

凯胜2880A是一款无线带遥控器头眼一体***器，无线自由不拘束，随时***，方便携带。它可以同时给眼睛和头部进行***，还可以调节***力度。***眼睛的地方即前罩，它内里布料柔软舒适，采用仿人手***法，减轻眼睛疲劳。但随着越来越多的人加入这一行业，到2012年，廖俊伦面临了超大的压力。头顶的旋钮是调节顶部的高度的，***器两侧还有前后调节旋钮，是用来调节头围大小，全家使用。

小知识（二）

运动后注意事项之不应暴饮

  运动后口渴时有的人就暴饮开水或其他饮料，这样会加重胃肠负担，使胃液被稀释，既降低胃液的杀菌作用，又妨碍对食物的消化，而喝水速度太快也会使血溶量增加过快，心脏的负担突然加重，引起体内钾、钠等电解质发生紊乱，甚至出现衰竭，心闷腹胀等，故运动后不可过量过快饮水，更不可饮喝冷饮，否则会影响体温的散发，引起***或其他***。匠心营造，细节出彩一、眼部可视化一边***一边工作聊天，酷酷的，很时尚，你就是办公室的焦点。

  运动后注意事项之不宜大量吃糖

  有的人在剧烈运动后觉得吃些甜食或糖水很舒服，就以为运动后多吃甜食有好处。其实运动后过多吃甜食会使体内的***B1大量消耗，人就会感到倦怠、食欲不振等，影响体力的***。因此，剧烈运动后可以多吃一些含***B1的食品蔬菜、肝、蛋等。

  运动后注意事项之不能饮酒除乏

  剧烈运动后人的身体机能会处于高水平的状态，此时喝酒会使身体更快地吸收酒精，对肝、胃等的危害就会比平时更甚，长期如此可引发各种***。

你熬夜、我熬夜、他熬夜，现代人97.2%有过熬夜的经历，熬夜后***正常节律被打乱!。如果长时间得不到缓解和调节，身体会出现各种问题。

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健康的身体是本钱，对自己多点爱!