如何制订一套的户外拓展培训活动方案？

公司开展团建活动在现在来说越来越受到人欢迎，企业***也跟随潮流给员工福利，开展企业内部的团建活动，那么在策划团建拓展活动方案时都有哪些需要大家注意的地方呢？

1、企业准备开展团建活动一般都是由公司的HR寻找第三方团建拓展活动公司，所以这就需要HR们对公司的参加活动员工数量、人均价格、活动目的、活动地址、活动时间等，要做好充分的了解与准备；

2、第三方团建服务公司要出具体详细的服务说明，其中一定要包括公司员工的人身安全险的购买，还有一个就是要具体说明重大***的成员不能参加，保证参与员工的人身安全；

3、为什么参加户外拓展：

（1）使员工明确并认同团队***的目标，加强公司内部团队的凝聚力；

（2）树立相互配合，相互支持的团队意识；

（3）改善企业间的人际关系，行程积极向上 ***氛围；

公司开展户外拓展培训活动的目的有哪些？

一家公司的团队组成，离不开员工之间的共同努力，一个团队集体代表着整个公司的业绩，为了可以让公司的整个团队能够达到更好的发展，目前会有很多公司为了增强团队凝聚力等，会让自己的员工参加一些户外拓展培训运动。

户外拓展培训有一些项目是具有一定难度的，需要参加者克服恐惧；通过参加一些特定项目去重新认识自己，激发个人潜在能力，客观的去自我***；增强自身毅力和自信心，克服心理惰性和面临的困难，更加积极的去面对工作和生活中的挑战。

如今人们生活在快节奏的现代生活，企业对大家的要求会越来越高，压力也会变得越来越大；而且通常工作繁忙，这是一个亲近自然的好机会。因此参加户外拓展培训活动可以释放内心压力。北极星上海拓展训练公司有几个基地都是在户外的，大家能够借这个机会和大自然来个亲密接触和释放压力。

经典的拓展小游戏

1、照相

要求各队所有人想尽办法让自己的脸呆在不知何时会拍照的照相机镜头前，有时照相机位置可移动，且照相环境可变（如在水中、舞台上），当照相机照下照片后，露脸多的队获胜。

2、记歌词

播放一首歌曲，各队要仔细听，能完整、正确地唱出该歌曲的对获胜。

3、测谎?测心率

一队中选一个人连接上测谎仪，另一队人要想办法让那一个人在规定时间内说3个谎l言，通过测谎仪来评定

一队中选一个人连接上心率仪，另一队人使用各种手段（或揭短，激怒，使兴奋）让那一个人在规定时间内心率达到***高，通过测谎仪来评定