团建的意义：

1、团队建设可以明确团队的目标，提升员工的团队精神和团队意识。通过明确的分工合作，提高团队共同面对问题时更好处理问题的能力，锻炼团队为了共同的目标而相互配合，更好、更快的完成任务。

2、户外拓展训练可以提升团队的凝聚力。团队建设可以增进员工间的相互了解，让员工之间相互包容、相互信任，让队员之间相互尊重，从而拉近员工之间的关系，让个人组成一个更加紧密的整体。

3、能激励团队。团队精神让队员之间认识到个体的差异性，可以让队员去相互学习对方身上的优点，努力的向更好的方向进步。

4、能协调团队中个人的关系，增进队员间的感情。当有矛盾出现时，其他队员和团队中的“”会想法协调。队员也会因为团队的利益而放弃或者暂时放缓个人的矛盾，以大局为重。多次共同面对一些难题后，队员之间会更加默契，同甘共苦还能让队员之间相互关心和体谅，增进队员之间的感情。

企业开展拓展训练活动如何选择团建公司？

看公司对细节的处理。

从这方面，我们可以调查扩展培训公司的化程度，也可以反映扩展培训公司的一贯态度。发展培训公司会考虑非常的细节，从交通、天气、住宿安排到提前预订、确认、备用选项等方面都会非常严重。经验是让参与的企业感觉受到扩张公司的对待。

看安全保障

只有坚持学习安全意识、严格规范的操作方法和的扩大训练设备和设备，才能给参与扩建的成员带来的安全。

拓展训练什么时候进行合适呢？  

1.企业***变革时。    

从职业心理健康的角度来分析，***变革对员工而言是一个特殊而强大的刺激源，员工必然会产生不同寻常的应激反应，如若员工没有足够的能力应l付如此强大的压力，将会带来一系列生理、心理、行为上的不适，进而影响正常的工作与生活，这样的员工必将对***变革的执行过程产生消极的影响。     

2、思维陷入惯性的管理者。    

拓展训练设置了富有挑战、***并充满趣味的任务，有助于调整思维僵化的管理者，甚至全l面重建知识结构，使思维重新高速运转，擦出新火花。

团建拓展可以让上下级之间更有效的沟通

培训中通过员工之间身体与心灵上的接触使他们之间距离贴近，无距离感产生，引起各方的共鸣，达成默契。就像男女双方在音乐旋律下共舞，当双方没有接触时，很达达到步调的一致，而随着双方手与身体的直接接触，则很容易同步进行，营造出和谐，从而产生美感。拓展培训使员工深切感受到沟通的重要性。