户外拓展又叫体验式培训，英文为OutwardBound，意为一艘小船驶离平静的港湾， 义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难， 户外拓展是指以自然环境为场地的，带有探险性质或体验探险性质的体育活动项目群。

训练对象有海员、军人、学生、工商业人员等群体。训练目标包括单纯体能、生存训练到心理训练、人格训练、管理训练等。

户外拓展对于企业的意义和目的：

   户外拓展可以让员工更多地展现自我，可以使员工更加自信，顺畅的人际沟通，并使整个团队的气氛更加和谐和充满爱心。同时，它还可以使***或员工发现员工的不同方面并评估他们的全体性的能力，从更多方面挖掘员工的潜力。

   户外拓展的作用和意义实际上是增强员工之间的沟通和企业整合感，我们知道，新同事将相对不熟悉旧同事或***。通常，一个团建活动可以使每个人快速建立感情，在部门之间几乎没有沟通，并且在合作不顺利且存在冲突时，您可以玩破冰之类的互动游戏来了解工作的内容和性质，使对方在团建活动过程中，增强了团队凝聚力和团队合作精神。

武汉青少年素质拓展训练基地建设宗旨

　　青少年素质训练基地建设的宗旨：旨在培养学生思想政治素质，以及道德素养、创新精神和实践能力，造就有理想、有道德、有文化、有纪律，德智体美发展的人才。青少年的心理、身体、品德素质及潜能得到进一步激发、调整、升华和强化，达到使参训者心态开放稳定、敢于应对挑战、增强创新活力的目的。

　　1、提高自信心，勇于超越自我。

　　建立相互接纳，相互持、相互信任的团体气氛。让参加者在活动中开放自我，超越自我，从而开发自身潜能，肯定自我价值，提高自信心。

　　2、激发潜能，完善人格。

　　教青少年认识自我潜在能力和极限，克服恐惧心理和思想障碍，锻炼动手能力和创造力，培养自信心和自我管束能力，完善人格。培养青少年上进心理，增强抗挫折和突破能力，使个性变得坚强而富有韧性。

　　3、学会合作，培养团队精神。

　　引导参加者发现在团体生活中合作的价值和团体中个人的责任。教青少年明白团队的巨大力量，领悟合作精神的重要性，克服排他情绪和性格孤僻心理，培养与人沟通融合能力，感受分享带来无穷乐趣。

　　4、学会沟通，融洽人际关系。

　　针对现在青少年不了解生活、心理脆弱、性格孤僻等缺陷，共同实施快乐成长--------青少年身心突破素质拓展训练，为青少年了解生活学会沟通、学会感恩、学习建立人际关系技巧。

户外拓展项目是根据人的心理设计的，通过触动参与者的心理，起到培训的作用，在国内拓展项目已达上百种，户外拓展项目主要分为高空项目、半高空项目、场地项目、水上项目、自然环境利用的主题项目。

拓展训练是指通过专门的机构，针对企业团队现状，设计相应培训课程。拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到'磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队'，增加受训者快乐能量的培训目的。