怎样进行拓展训练更有效？

   求生墙：一个好的团队是建立在我们相互协作及互信的根底上的，团队的协作必定有人冲锋在前但也少不了有人甘作后台，没有了坚实的后台也不会有团队的成功。

　孤岛求生：一个企业运作中，能做到上传下达就能成功一半，而背负此重担的正是企业的中层及基层干部。

　高空跳台：应战自我，开掘潜能。很多事做了是没有退路可言，只要拼力一搏才干捉住***终的成功背摔：信赖，互信，是团队协作成功的根底。有轨电车：一个好的团队应有一起清晰的方针，一致和谐的过程，默契的协作才或许百战百胜。

拓展训练的目的是什么?

   1. 帮助参与者认识自己，激发潜能，客观***自己;增强自信，克服心理惯性，磨练克服困难的毅力，更加客观地面对工作和生活的挑战。

　2、采取有效措施改善人际关系，学会相互关心、鼓励、信任，使每个人都与他人和睦相处、团队合作，达到团队的一致性，并在团队成员之间形成默契合作，形成积极向上、团结互助的团队氛围。

　3、认识自身潜能，相信自己，增强自信心，改善自身形象。

　4、克服心理惰性，启发想象力与创造力。拓展训练通过形式多样、变幻莫测的情景对青少年学生予以磨练，促使青少年学生学会在看似杂乱中找出规律，培养青少年学生以积极开拓的姿态去战胜困难，提高解决问题的能力。

　5、认识群体的作用，信任他人、投入团队、信赖团队，增进对集体的参与意识与责任心，塑造团队活力，推动***成长。

穿越电网拓展项目背景：

       2战时期，在德国的西南部的一个纳粹集中营中，十几位盟军士兵决定趁着夜色突围逃生，他们万分小心的连续穿越了两道feng锁线，当他们到达***后一道feng锁线时，后方突然响起了激烈的***声，追兵到了.此时横在他们面前的一张漫天大网，上面的万伏高压电闪着火花，他们已没有了退路，仅有逃生方法就是从电网中穿过.关键时刻，他们依靠军人的团队高度配合成功的穿越了电网，当追兵赶到时，他们已成功逃生.

拓展训练对公司有什么好处？

企业军训拓展培训是以体育技术为原理，充分整合各种资源，融入科技手段，运用的情景设计，通过创意的户外项目体验，帮助参与者改度及心智模式以期完善行为达到追求美好生活愿望的训练方式。

企业军训总结以下三点是企业为什么要选择企业军训拓展训练的根本要点：

　　(一)为团队获得更高昂的士气和战斗力 在野外做拓展训练中，面对高难度和高空体验时，个人是无法仅用自己的力量来完成全部的课程训练的。自然，团队成员的支持与呐喊成为了每个人完成自我挑战的决定因素。当每个参训人员成功完成训练科目时，一种自我成功的满足感和与团队共同努力成功的成就感油然而生。每个人会从心底感谢团队的支持与鼓励，感谢队友的关怀。此时，整个团队的士气与战斗力是在办公室里从来不曾达到的。

　　(二)减少员工的流动率和流失率 归宿感是人的需求的一个重要层次。在进行户外拓展训练的过程中，员工在成功体验的同时体验到了成功，这种成功来源于同伴的帮助与支持，会让员工在团体中体会到一种归宿的满足感，会为所在的集体骄傲，会为自己所在这个集体而自豪。经过这样的团队建设后，会加强员工的凝聚力而使其流动率和流失率大大减少。

　　(三)进行更和谐的沟通 培训中通过员工之间身体与心灵上的接触使他们之间距离贴近，无距离感产生，引起各方的共鸣，达成默契。就像男女双方在音乐旋律下共舞，当双方没有接触时，很难达到步调的一致，而随着双方手与身体的直接接触，则很容易同步进行，营造出和谐，从而产生美感。拓展培训使员工深切感受到沟通的重要性。