户外拓展起源：

   这种训练起源于英国。当时大西洋商务船队屡遭德国人偷袭，许多年轻海员葬身海底。人们从生还者身上发现，他们并不一定都是体能很好的人，但却都是求生意志很顽强的人。

   于是库尔特·汉恩等人创办了“阿伯德威海上学校”，训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧。***结束后，拓展训练的特有创意和训练方式逐渐被推广开来。早期的户外拓展运动其实是一种生存手段，采药、***等活动无一不是人类为了生存或发展而进行的活动。

   1989年户外拓展在中国。

怎样执行一场gao效率的户外拓展培训：

   学习培训期内充足构建氛围

   户外拓展培训当场中，教练员和具体指导应当不断加强全部职工的主动性，使其具备高宽比的相互配合、斗志上涨。进而让职工可以根据那样的培训方法和训炼內容做到刻骨铭心的了解，和自我反思，并***后推动工作责任心和个人行为的更改，观念到提升团结协作的重要性。

   根据合理的户外拓展培训，不但能让职工有着大量的热情，使其填满信心;并且可以提高团队凝聚力，提高职工的沟通交流gao效率。

拓展训练的目的是什么?

   1. 帮助参与者认识自己，激发潜能，客观***自己;增强自信，克服心理惯性，磨练克服困难的毅力，更加客观地面对工作和生活的挑战。

　2、采取有效措施改善人际关系，学会相互关心、鼓励、信任，使每个人都与他人和睦相处、团队合作，达到团队的一致性，并在团队成员之间形成默契合作，形成积极向上、团结互助的团队氛围。

　3、认识自身潜能，相信自己，增强自信心，改善自身形象。

　4、克服心理惰性，启发想象力与创造力。拓展训练通过形式多样、变幻莫测的情景对青少年学生予以磨练，促使青少年学生学会在看似杂乱中找出规律，培养青少年学生以积极开拓的姿态去战胜困难，提高解决问题的能力。

　5、认识群体的作用，信任他人、投入团队、信赖团队，增进对集体的参与意识与责任心，塑造团队活力，推动***成长。

户外团建活动怎么策划？

1：确定主题　　在户外团建过程当中，我们要为户外团建的活动确立一个主题，通过主题来开始户外团建之旅，让员工能在良好的氛围之下能放松自己还能加强沟通，这就是通过主题来环绕整个户外团建的策划。　　

2:设定对抗　　既然是户外团建不可能只有寥寥几人，我们可以通过分成不同的小组，或者让他们自己组成不同的小组来进行对抗赛，这样才能更好的让户外团建充满和刺激性，户外团建不是在家休息，就应该充满***。　　

3：团建总结　　无论做什么事情都是有目的性的，在做完户外团建之后，负责人或者团建师应该有一个总结给大家，通过管件所有人团建的一个***和状态和结果，做一个小总结，让他们明白自己做的不足和的地方，这样就会给团建的人带来很大的帮助。

　　户外团建活动还需要找的户外团建公司来进行策划，因为他们有足够多的地点，足够多的经验，足够多的考虑，为了企业更好的发展和培养更多的人才，相信您一定不会让员工错过户外团建的机会。