一般都是餐前服用，可以和牛奶、咖啡混在一起吃，也可单独混在白开水喝掉，或将粉末放在稀饭里混着吃，看你自己口味调和味道，但是注意吃粉末的混合物温度一定要低（明日叶怕高温）。明日叶后六个小时内决不可喝茶和吃白萝卜。明日叶净化血液、消除中的、清洗结肠、改善肺功能、加强血液循环、***功能紊乱以及减轻肌肉、关节的疼痛。

明日叶的种植方法很简单，但是也和种其他植物一样，都要多多留心和细心，每一步都要做好十足的准备工作。明日叶，在我们的日常生活中其实很少见到，所以很少人接触过它，更不知道它的与作用。其实明日叶是一种被誉为“长寿草”的草本植物，它所含有的许多的营养物质，不仅能够增体的力，还可以。尽管明日叶很少见，但是在某些地方，都存在着种植和采摘明日叶的习惯。

明日叶作为的药食兼用型植物，主要加工成***、、等产品，具有较好的增强、、等***。虽说明日叶可作天然绿色蔬菜直接食用，但若不及时采摘，叶片变老时则不宜食用。明日叶具有的芳香，可解鱼、肉的腥膻味，茎叶水煮后变得柔软可口。明月草易于种植、产量较大，常生于山坡草地、荒坡和田边潮湿处，在国内有较广的分布。而明日叶对种植人员的栽培技术及生长环境等有一定要求，目前国内少有大规模种植栽培。