将明日叶鲜叶4片先用淡盐水浸泡片刻，再用清水冲洗干净，放入嘴里嚼碎咽下，每日2~3次。明日叶进入11月份后生长缓慢，叶子来源就少了，可在明日叶生长旺季摘些叶子晒干放到冬季煮水喝，有同样效果。一般食用一个月到一个半月就可见到比较明显的效果。 需要特别提醒的是，在服用明日叶期间不能喝茶。用盐水清洗干净之后的鲜叶，大概是三到四片。用温开水冲服，稍后即可进食早餐。每日服用1-3次。但是一定要记住，服用明日叶之后的六个小时内千万不能食用白萝卜和喝茶。

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明日叶是一种天然的膳食食品，已经具有400多年的药草食用历史。它不是,是一种天然的、在地球上自然生长存在的植物。

明日叶在中国境内没有自然生长,在整个地球上,只有日本太平洋沿岸的伊豆群岛、八丈岛等地天然生长明日叶一即明 日叶的诞。这的确是一个非常神奇的自然分布, 亦有自然未解之谜之说。除此以外,在全世界任何地方未曾发现。

简单说:山东是早一批弓|进种植明日叶的省份,以青岛、潍坊、日照、临沂等市为主,具有国内规模早大的明日叶种植基地,拥有几家重量级的明日叶种植、研发、生产企业,成就了山东省明日叶影响力的霸主地位。 所以,大家看到怎么国内做明日叶的,宣传明日叶都在山东省?这是原因所在。根据我们市场信息深度了解,目前山东区域主流企业以电商销售、代理经销商销售、实体店销售、会议展示销售为主的形式。

据国际机构日本大阪药科大学研究发现“明日叶”含有比人参高的“锗”和多种等天然有机素等，具有抗******、、***、糖、血压、胆固醇、改善肠胃道功能等等，能和预防26种***，其中糖、血压效果明显。（明日叶含有各种成分，特别是特有物质[查尔酮]的含量极高。市五******科主任、享受特殊津贴的杜康福6月1日为《新民晚报闵行社区》报撰文发表《“明日叶”作为民间草药，对，特别是血糖偏高的患者确实有辅助作用》的观点。