一般都是餐前服用，可以和牛奶、咖啡混在一起吃，也可单独混在白开水喝掉，或将粉末放在稀饭里混着吃，看你自己口味调和味道，但是注意吃粉末的混合物温度一定要低（明日叶怕高温）。明日叶后六个小时内决不可喝茶和吃白萝卜。明日叶净化血液、消除中的、清洗结肠、改善肺功能、加强血液循环、***功能紊乱以及减轻肌肉、关节的疼痛。

有的地方介绍说,栽培明日叶时用沙质土壤,于是有的朋友就用沙士和黄土混合起来配置种植的土壤,这是大错特错的,建议你千万不要这么做。再有一点需要说明一下,明日叶播种后,如果一切正常,少也得等一个月以后才能发芽 ,因此你要播种育植明日叶,就要有耐心。由于很多朋友次种植明日叶,不知道明日叶的小苗长得什么样,往往坚持不住后,发现抽出了一些小芽,往往会以为是杂草而拔了呢,为什么呢,因为明日叶刚抽出的两棵叶子真是太不象明日叶了。

明日叶简介与起源:明日叶又称珍立草、咸草、八丈草、长寿草、还阳草、天赐草、海峰人参等，原产于日本八丈岛,日文平假字明日叶，英文名称Angelica keinskei Koidzmi,隶属伞形科,属,因今天摘了叶子，明天就能冒出新芽而得名。嫩茎叶可供蔬菜、全草可供***,据称秦始皇时,派三千童男童女去寻找长生不老草药,就是明日叶。在传统药草上,明日叶都有显著的记载。在《大和本草》和《重订本草纲目启蒙》( 1844 )等文献中,介绍了明日叶的强壮作用,称其是使人长生不老的植物。