明日叶是日本种植的绿叶植物，据传它已被用作400多年的天然，它是这个星球上健康的食物之一。明日叶的健康益处非常多，这是因为它大量收集***和矿物质。一些明星成分是***A，B，C和E，钙，钾，和叶绿素。此外，明日叶含有多种称为查尔酮的剂。这种超级食物也被称为“明日之叶”。这个绰号来自它令人难以置信的在一夜之间重新生长的叶子的能力。这种能够迅速再生的能力清楚地表明，这种植物具有一些特别重要的健康益处。

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植物性锗的功用：

锗分为有机性及无机性两种，而有机性锗易被***吸收。有机性锗是水溶性的，易离子化，无论何种矿物质都要能溶于水，才能被***吸收。

虽然锗对身体有益，但也有不好的一面。收音机、电视机等家庭常用的电器零件，就有使用无机锗的部份，那是利用锗半导体的性质。如果将这些无机锗食用，对身体是毫无益处可言，对***健康有益的是有机锗，或植物所含之植物性锗。

有机合成锗是日本浅井一彦工学博士所开发的，其化学式是（GeCH2COOH）O3，将这种有机锗送入***后，就会将锗分离出来，如此就能在***里发生。

问题是，只有锗被分解出来，而其余尚未分解之化学物质，会很容易和体内的钙、鏻结合，而排出体外。所以服用这种有机合成锗时，容易使我们的牙齿、骨骼弱化，因此服用有机合成锗时，也应服用钙等矿物质来补充。

由植物中摄取有机锗时，就不必担心牙齿、骨骼的弱化，原因是植物本身含有丰富矿物质的关系。因此使用天然含有锗之植物理想，很遗憾地，含有锗之天然植物并不多，有些植物虽然有锗，但其含量却微乎其微。

明日叶种子在播种之前，首先要用50度左右的热水进行烫种。然后再将其放在凉水中浸泡11小时左右，沥干用湿布包裹放在20度左右的温度中进行催芽。催芽过程中每天都要清洗一次种子，并且注意适当喷水保持一个湿润的环境。大约半个月左右便可播种，播种一般应在10月份进行，一年春季定植。在播种后要注意覆盖一层细土，然后再覆盖稻草，播种之后要适当浇水。