施用富硒肥料种类主要包括有机硒肥和无机硒肥，主要在水稻抽穗期和齐穗期个时期进行施肥富硒效应，同时，叶面喷施有机富硒肥料的水稻在增产、富硒量和平均硒含量方面都比施用无机硒低一些，喷施时间是在水稻抽穗至灌浆期，于晴朗天气的早晚在叶面用喷雾器均匀喷施富硒营养液，然后经过生物转化，并贮存在水稻中，以便于吸收。

什么是硒？

硒和铁、碘、锌一样，都是***必需的8种微量元素之一，硒也被称为“月亮女神”。众所周知，贫l血补铁，大脖子病补碘，儿童厌食补锌，铁碘锌的作用早已深入人心。然而，当前国民的补硒意识仍较为薄弱，究其原因，与硒的发展历史密切相关。硒是1817年由瑞典化学家贝采利乌斯发现的，直到140年后，硒才沉冤得雪，确定其营养学价值，也就是硒的研究里程碑事件。

硒元素虽然对***健康有着重要作用，但也不是越多越好，我们需要注意的是，硒在***中不足和过量都会引发***。且***补充硒元素应该根据身体微量元素的检测结果，遵照“缺多少补多少，不缺不补，食补为主，药补为辅”的原则，多食用补充一些富含有机硒的食物，如富硒大米、富硒小麦、富硒鸡蛋等，日常生活中我们也要多吃一些水果、蔬菜等富含***的食物，这样也有利于***对硒元素的吸收。