小学生每天学习使用电子产品总时长不超过2.5小时，每次不超过20分钟，中学生每天不超过4小时，每次不超过30分钟，寒假期间的游戏***视频时间每天累计不超过过1小时。高度近视指数达到600度，如果有超高度近视或在***上诊断为病理性高度近视时，往往伴有相关眼底病变，除了视物不清之外，还会出现飞蚊症、视物变形、色觉异常等表现，有些一旦出现将会对视力造成不可逆的影响。

近视危害

近视的危害：

1、视力低下，眼睛经常干涩和疲劳，影响学习、生活和工作质量。长期戴镜，会导致生活工作不便。

2、中高度近视，会导致眼球突出，眼睑松弛，影响容貌。

3、近视患者其眼病发病率明显高于正常人。

4、遗传下一代，近视的遗传性是非常的大，尤其是中高度近视，遗传几率在80%以上。

5、主要的危害是中高度近视，特别是高度近视容易引发玻璃体混浊等问题而至盲。据统计，由于近视导致的眼盲已仅次于其他眼病。对近视应该也必须进行积极的预防与矫治，防止其制的发展。

怎样预防近视?

预防近视且经济实惠的形式也是多在大白天开展户外活动。有科学研究证实，每日两小时的户外运动能够 合理预防近视，父母要操纵儿童应用电子产品的時间，不建议2岁下列的儿童应用电子产品。

若学龄儿童儿童的确必须应用电子产品，父母应溶解儿童的使用时间，每一次使用时间不适合超出半小时。碰到儿童看不清东西的情况下，应立即去的机构就可以了眼部查验。

标准的眼睛***操在一定水平上可以减轻眼部疲惫，对预防近视是有幫助的。但要保障小孩在做眼***操时穴道，姿态、幅度恰当。

视力矫正听一听怎么讲？青少年视力防控

近1视野是一种十分广泛的眼部***，眼睛近视如今愈来愈低龄化，而且是否有发觉许多 中小学生乃至幼稚园的小孩子都是有很有可能带上眼镜。实际上据确认，眼睛度数过高也许会造成来黄斑病变、视1网膜摆脱。近视的危害这么大，那麼青少年儿童能够经过哪些形式来视力矫正和修复呢？

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