人双眼的

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大特点是分辨关键点的能力，常以角度屏幕分辨率来表明，并称之为视力。视力就是指视1网膜辨别影象的能力。

视力的优劣由视1网膜辨别影象能力的高低来判断，殊不知当眼的屈光介质（如角1膜，结晶，玻璃体等）越来越黏稠或存有屈光不正（包含眼睛近视，散光眼等）时，即便视1网膜作用优良的眼视力仍会降低。眼的屈光介质浑浊，能够应用视力纠正******来解决，而屈光不正则必须用镜片来进行纠正解决。

保护视力有很多种方法，首先要注意养成良好的用眼习惯，比如在平时看书的时候，一定要注意端正姿势，避免离得过近或者是光线过暗。如果是在长时间看书的时候，要注意劳逸结合，建议每看书一个小时的时间，就休息10~15分钟，还要注意尽量减少看电视和电脑等电子产品的时间，平时可以经常做一下眼部的，有助于缓解眼部的疲劳。

　　在饮食方面，也可以多吃一些睛有利的食物，比如可以多吃一些富含***a或者是胡萝卜素的蔬菜和水果。如果是已经出现真性近视的情况，需要及时的佩戴眼镜，避免继续加重

樱桃防止视力下降：

身体中假如缺乏***A和有关营养元素，会造成眼痛、视力下降、怕光等病症。每100克樱桃中***D的含量要比红提、iPhone等果高4~5倍，常吃樱桃可以合理保护眼睛，特别是在对电脑上工作人员大有益处。身体中假如缺乏***A和有关营养元素，会造成眼痛、视力下降、怕光等病症。每100克樱桃中***D的含量要比红提、iPhone等果高4~5倍，常吃樱桃可以合理保护眼睛，特别是在对电脑上工作人员大有益处。