彩色路面的作用——提高亮度

由于人的视力与亮度有关，亮度加大可以增强视力，亮度下降视力就明显衰1退，因此夜间交通事故的发生率要远高于白天。而使用反光率较高的亮色骨料形成的彩色路面铺装可以有效增加路面亮度，提高夜间行车的安全性。在日本，已有采用玻璃珠作为填充材料的沥青路面，可以提供良好的光反射效果。

怎样高度重视用眼卫生？

1.有效的自然环境光线光亮.温和的光线对视力十分关键，相反，假如光线不佳(太亮.过暗.炫光.返光等).特别是在用眼抗压强度非常大的学习培训.工作中和日常生活自然环境光线不适合，会显著危害视力。

2.优良的近距离用眼姿态近距离用眼姿态是危害发病率的另一个要素。搭车.在床上.或电脑前歪脖子阅读文章等坏习惯都是会提升球调整的频次和力度压力，应尽量减少。

3.减少近距离用眼時间除病理学原因外，绝大多数学员的视力降低是眼睛协商功能的减低。

4.提升户外活动多一些室外的健身运动，在推动眼周血液循环系统的与此同时，眼睛会出现大量的眺望時间，还能够协助放松眼部肌肉/***系统，其对视力维护***尽人皆知。

5.其他-

睡眠质量要充裕，不然眼睛无法得到充足歇息，易导致***。-

定期维护，如发觉视力出现异常，应尽早到******做进一步查验。

假如能够运用空闲时间，维护***下眼睛，提高视力，是一件非常幸福的事儿。今日共享三个提高视力的方法，都比较简单，并且合理，期待我们能坚持不懈！

个方法：数星星

在晚上天上有星辰的情况下，就数星星，用眼睛去找星星，但不可以老盯住一颗星星，那样眼睛会造成疲惫。

第二个方法：日光浴

阳光明媚时，闭着眼睛，冲着太阳光，让光线通过上眼睑，刺激性眼体细胞。

眼睛近视的人都对光线很比较敏感，一碰到强光照便会眯着眼或是***，那样做是还可以增强大家眼睛对光线的接收工作能力。

第三个方法：看树

站某点，找2个树，一个较为远的树和一棵近一点的树，随后观察近点的树一会儿，再观察远方的树一会儿，观察的那时候要尽可能多看看树的关键点。