为了守护孩子明亮的眼睛和光明的未来，近视防控刻不容缓！

      家长要注意学习保护视力、预防近视的相关知识，对孩子的视力保护与健康要足够重视，及时预防和控制近视的发生与发展，随时注意督促孩子保护好视力，改变以往的“重治轻防”观念。

     家长要以身作则，陪伴孩子时减少使用电子产品，有意识地控制孩子在家使用电子产品时长。监督并随时纠正孩子不良读写姿势，保障睡眠时间，带动和帮助孩子养成良好用眼习惯。

锻练眼睛的聚焦能力：在日常日常生活，随时随地早已能够 锻练眼睛的聚焦能力，能够利用数远方标准的东西，如房子上的瓦块，或是高楼大厦是的门窗等，一块二块，从上向下，从左往右的用心看清楚，数清晰。

刚开始很有可能会清点着清点着就不清楚数到哪一个了，这也是眼睛沒有聚焦好造成总体目标遗失的状况，能够 重新再来，多持续几回就行，一开始我们可以挑选 近点能看清楚的物件来数，中后期能够 数更远的。训练一段时间后，能够 从容不迫的看清楚远处细微的物件，眼睛视力当然能到提升。

散光眼不能

大部分人多多少少地会出现一些散光,一般不容易显著危害眼睛视力。但假如散光近视度数偏高,则会引发视力模糊不玉秀疲惫病症,必须配适度近视度数的散光镜。佩戴散光镜看东西,逐渐时有可能会很多不适合,由于根据散光镜见到的东西有一些形变,近视度数越越高越显著,但坚持不懈戴镜是能够满足的。一般说来,生理的散光伴随着生长发育会明显改善,但超出生理学范畴根据改正,有可能修复一些,***较为艰难。