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视频作者:深圳市丽腾会展传播有限公司
深圳市丽腾会展传播有限公司是一家展览及会议的策划、组织及运营者以技术化、信息化、数据化化方式搭建多元化的展览平台以线上+线下并行成为展览新模式。深圳健康展主办方服务热线。
菊花茶性寒,具有、舒肝明目、降火祛湿的作用,适合夏天喝,有助于解暑、疏风清热、补充水分、、调理情绪等,是夏天的清凉饮品选。经常饮用,能预防一些疾病的发生。深圳健康展主办方
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枸杞味甘,性平,归肝、、肺经。功能滋补、明目、。可用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕,内热消渴,血虚萎黄,目眩不明等病症。 《神农本草经》将枸杞列为上品,言其“主五内邪气,热中消渴,周痹。久服,坚筋骨、轻身、不老”。明.李时珍《本草纲目》载:“枸杞子味甘气平。补精气诸不足,易颜色,变白,明目,令人长寿”。 深圳健康展主办方
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因人制宜就要求各人体质不同导致食疗方式不同,如阴虚质宜进食生津养阴滋润之品,血瘀质宜之品。上述“三因制宜”间既相互区别,又相互联系。不同地区的不同体质的人群在不同季节也有不同的食疗方式,例如,湿热质人群在北方与西部高原地区,秋冬季宜进食化湿清热、健脾助运、祛湿化痰之品,在南方则可适当添加健脾利湿之品。阳虚质人群在北方与西部高原地区,秋冬季可适当添加温阳之品;南方则可适当添加温阳祛湿之品。深圳健康展主办方
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“药食同源在安全性和有效性方面还应该加大科学研究,要有数据的支撑。同时还应该出台详细的使用手册,比如这些食材有哪些功效,适合什么人群使用,出现何种症状时用,用量多少,都应该以现代人明白的方式、通俗的语言告诉大家。深圳健康展主办方