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        三个作用。个作用发汗解表，但是大家***一般都是去看医生，他都你都不会说吃紫苏去解***的，所以我们来看他第二第三个作用。，它是有什么作用呢？个作用当然也是解表，治的是***，但这个不是它重要的作用。第二个作用比较重要，，我们平时在做药膳的时候加可以解。专解什么呢？专解胃经的，那胃经在哪呢？专解胃经。胃经就会走过我们的额头，眉棱骨这个地方。所以说前额的，前额因为受了所感受的，可以用来解。这个是的一个作用，主要是一个前额的。深圳营养展主办方

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     发汗的作用强的药，阴虚的人都不能用。因为阴虚津液就已经是缺少了，你再一发汗，他津液更少了，这个就不行。所以说如果阴虚的人会少用。那什么样判断一个是阴虚？大家记住八个字，阴虚的人一般都是五心烦热，潮热盗汗的。我在***基础理论的时候有说过，手脚心又热然后又出汗。然后这个热，一阵一阵的来，这基本上就是阴虚的一个表现。深圳营养展主办方


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      接下来，我们再说***药。***药，什么时候我们要用***药呢？一般我们说要***，那肯定是这个气机出了问题。气机出问题无外乎两种情况，种气滞，第二种气逆。气滞什么意思？这个气机郁滞，某个地方胀痛的很厉害，又或者是心情非常不好，经常喜欢叹气。这种就是气滞。深圳营养展主办方


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     形态是气虚，这个气不能推动大便出来，一般见于老人家。第二种形态是肠燥，这个大肠它不润滑，它太干燥了，导致大便不能排出。这是两种形态。那气虚的这种，用桃仁的是没有用的。因为他还需要推动大便出来。第二种才有用，就是我们说的大肠干燥，这个肠液不足，那我们可以用桃仁润大便，让大便出来。这个是桃仁。深圳营养展主办方