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【Omega3—海藻油】更好!!!

至好选粉末！

当从藻类中提取蛋白质成分(离氨酸和钾硫氨酸)时，科学家发现鱼吃了藻类，并堆积得来。

鱼i油来源：

鱼i油是食用海藻后在体内堆积而成的油脂，因此海藻油是鱼i油的原i油，海藻鱼i油早在2017年联合国 WHO就已发布。

现在有一家公司已具备去除鱼i油腥味的技术，并可制成水溶性，再制成粉末。原本比水轻的油，再加上溶于水的东西就轻了，比重仅为0.7。

OMega—3 【海藻油】的主要作用：

1.通血管~能降低总胆固醇。

2.降低低密度胆固醇。

3.三酸甘油脂具有降i血i脂的作用。

4.***血i栓形成。

5.还有助于调节免i疫(抗i***)

6.已被科学证实大脑发育和维持大脑功能。

粘膜吸收直接进入→血管！

(市场上鱼i油吃进去→到肠胃→小i肠→肝i脏“吃油过多容易形成脂肪i肝’)

欧米ega3 【海藻油】能保持细胞膜的正常弹性，流动性！***胆固醇的使用。

缺少的Omega3 【海藻油】身体易痒、干燥、脱皮、掉发、鳞癣等；

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宝宝 dha至好在何时服用

DHA是脑黄金，是大脑和视网i膜的重要组成成分，是大脑和视网i膜的重要组成成分，对儿童的智力和视力的发展起着至关重要的作用。所以，什么时间服用宝宝的 dha至好？其次，孕妇补充 dha可以促进视网i膜感光细胞的发育，孕妇可以增加a-亚麻酸的含量，同时也可以利用母亲血液中的a-亚麻酸合成 DHA，再将 DHA输入到胎儿的大脑和视网i膜，从而增加其***细胞的成熟性。

一般情况下，在宝宝5个月左右时可以适当补充 DHA，但是如果是母i乳或者 DHA的话，就没有必要再补了。只需从食品中获取。

众所周知，***在6个月到2岁之间是成长至快的时期， DHA能制造出促进脑部发育的关键荷尔i蒙。此外，适当的 DHA可以促进孩子的手眼协调，尤其是在2岁的时候。

所以，在6个月到2岁的时候，至好是给孩子补充 DHA。2岁之后，还可以食用 DHA，这是一种保持身体健康必i不可少的营养成分。

每个妈妈都希望自己的孩子既聪明又健康，大部分妈妈在孕期都会补充各种营养物质来满足宝宝的发育。中养学会认为，孕期补充DHA对宝宝智力发育有促进作用。孕妈如何补充DHA呢？孕期补充DHA有助于胎儿大脑发育，准妈妈如何补充呢？

孕妈完全可以从食物中来补充DHA，也认为，孕妈和乳母每日DHA的摄入量不能少于200mg。哪些食物富含DHA呢。

富含DHA的食物：鱼类，建议每周吃一次

爱吃鱼的人比较聪明，这可不是瞎说的。因为鱼中含有丰富的DHA（二十二碳六烯酸），俗称脑黄金。它对促进大脑、***系统和视力的发育有很大的作用。孕期准妈妈多吃一点鱼，有助于胎儿智力脑力的发育。在海底存活越深的鱼类，DHA含量越高。如鲑鱼、鲱鱼、沙丁鱼、凤尾鱼。但是很多孕妇可能会受不了深海鱼的腥味，但是通过精巧的处理，深海鱼就是一顿美味了，可以炖汤蒸煮，都是很不错的方式哦。鲜鱼虽然很美味，但是常吃上火，孕妈一周吃一次就可以了，要记得，过犹不及！富含DHA的食物：坚果类，建议当做零食，每天吃一把

如核桃、杏仁、花生、芝麻等这些坚果，其中所含的-亚麻酸可在***内转化成DHA，孕妇应该每天吃一点，满足宝宝大脑发育所需要的营养。另外，坚果中还富含丰富的矿物质、***B，以及蛋白质，有利于胎儿发育。孕妈平时吃点这些不起眼的零食坚果，还能补充能量，有效起到缓解孕吐的作用呢。可谓是一举多得。