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2分钟后捞起，外皮已软化，变瘪。而且浸过的水还散发着淡淡的柠檬味，仿佛前面放着一杯清新的柠檬水，这说明囊衣已经溶破了，“小金i豆”里面的东西渗出了。

4分钟后捞起，整个胶i囊已完全化成水滴状，软乎乎，摸起来一点实体都没有。此时小金i豆在嘴里滑溜溜的，就算年纪较小的宝宝吞下，也不必担心卡喉的***哦。

这么说吧，达维塔蒙通过！假如是宝宝在嘴里含着“小金i豆”，相信溶化速度会比模拟的更快哦。

三、口味对比

一款 DHA如果不能被宝宝挑剔的小嘴接受，那就再多说也没有用了。甚至加入辅食后，若海藻腥味过重，覆盖辅食原有的味道，也会影响宝宝的正常饮食。

但是，光小编试吃这一步怎么行？为更加客观地对每一款产品在口味上的评价，小编发动自己的朋友圈，邀请5名志愿者进行体验。

但在这之前，并不是那么顺利，因为大家对 DHA多少有些固执的想法：藻油、鱼i油都会有腥味。

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有些女性在怀孕期间，体内可能缺少一些物质，或者是体内缺少一些特殊的营养，此时就需要补充营养，那么孕妇 dha藻油好还是鱼i油好？以下是小编为您解答。

怀孕水藻油好还是鱼i油好

要了解 DHA的安全性，首先我们要知道， DHA来自海藻油和鱼i油中的 DHA来自哪里？很多人有理由相信藻油中的 DHA来自于海藻，而鱼i油中的 DHA当然来自鱼类。事实上这种想法并不一定是对的哦。

实际上，鱼类含有 DHA，其根本原因还在于，鱼吃富含 DHA的海藻，而海藻中的 DHA通过食物链传递，在鱼体内积累下来。水藻可以通过自身发酵得到 DHA的合成。所以直接服用海藻 DHA，是一种更有效和直接的补充方式。然而，这是否意味着藻油 DHA优于鱼i油 DHA？让我们从以下几个方面来对比看一看。

和海藻油相比，鱼i油不仅含有 DHA，还含有 EPA。据报道， EPA会引起胎儿性早i熟、孕妇早产甚至出血。那是真的吗？事实上，“EPA将导致性早i熟”的观点缺乏理论基础，因为 EPA不仅存在于深海鱼i油，而且母i乳中还含有一定量的 EPA。

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海藻 DHA由于生物利用率较高，更容易被***吸收，同时更容易被***吸收，性质更安全、稳定，更少污染和 EPA，被提升为“新网红”，成为妈妈圈的热门话题。

本来以为大家都是满分的选手，结果和很多家长沟通后发现，绝大多数人还是很迷茫。现在，就来聊聊海藻油 DHA中的一些常见问题吧。

1、配方奶中含有 DHA，还需要补充吗？

回答：普通配方奶，每100 ml的奶液中 DHA含量约为10 mg，也就是说宝宝每天的奶量需要800-1000 ml才能勉强达到推荐的100 mg。至近的一项《中国乳业》调查显示，113种奶粉中，15.9%的 DHA含量符合新***i标准。因此，***配方奶补充 DHA的可能性很大。

2、哪种藻油质量更好？

回答：对于藻油 DHA来说，更优i质的原料和工艺更让人放心。例如带有绿色life'sDHA?标识，代表所采用的原料是马泰克藻油，也是目前比较好的藻油原料供应商。

3、有些藻油 DHA含量100 mg，有的200 mg，含量多是不是更好？

DHA缺乏是不行的，但是多补一点也不能获得额外的好处。根据我国国i家标准《LST 3243-2015 DHA藻油》规定，藻油中 DHA浓度应≥35%, EPA应≤标称值的80%, EPA应≤3%，每粒含100 mg DHA至好。

新妈妈一定要看宝宝 DHA是智商税吗？你现在才知道！

一、 DHA是智商税吗？

在*** DHA的补充方面存在较大争议。

近期热播的电视剧《小舍得》中，有一个叫米桃的农村孩子，智商高达140。

学习什么都快，领悟能力也很强，成绩一直是第yi名，比其他孩子，学习一点都不吃力。

这个话题引起我周围朋友的热议：到底智商和什么有关，怎样提高智商？市场上这么多打着提升智商的产品是智商税吗，比如至有名的宝宝 DHA，到底是不智商税？给我留下印象至深的朋友聊天截图，这位宝妈见别家小孩很早会说话，那叫心急啊，四处探望。

首先，有条件的孩子可以补充 DHA，至好是多补充一些***D，这就叫做优化生命。

没有条件费劲巴拉不吃饭专吃 DHA，指望补品来提升智力，那也不叫 DHA智商税，这是一种寻找作为伴侣的行为，是智商税。

为什麽要这样说，请从以下两个问题来解释：

DHA是什么？ DHA需要谁补充？