dha藻油凝胶糖果——苏比克国际贸易(山东)有限公司，是专门做dha藻油凝胶糖果的生产厂家

妈妈怀孕期：

从孕中晚期(孕20周后)到胎儿出生6个月内服用，效果至好。这一阶段是胎儿大脑中i枢***元分裂和成熟至快的时期，也是 DHA需求量至大的时期。

DHA是一种以 DHA为主要销售对象的海藻油 DHA和鱼i油 DHA。由于 DHA含量较低，海藻油 DHA的含量较高，选择时应注意其含量是否高、纯度高、配比适当。

海藻油 dha适合孕妇和儿童；鱼i油 dha适合中老年人；理由如下：

1、淡水鱼与普通浅海鱼类不含 dha，只有深海鱼含有 dha，深海鱼中的 dha是因为深海鱼以深海微藻为食，将深海微藻所含的 dha富集到鱼脂肪中。

2、深海鱼类提出体内 dha的过程，不可避免地会将海洋中的各种***和有机物质带入鱼i油，更重要的是，通常鱼i油 dha含量为12%, EPA含量为18%。EPA软化血管功能时，中老年人血i脂和血压也会下降。因此，一直以来，鱼i油都是针对中老年人的。

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***发炎

Dha可以***发炎前驱物质的形成，所以具有消i炎作用。

降低血i脂肪、预防心脏血管***

dha可降低血液中三酸甘油脂、胆固醇及预防血i栓的形成。

保湿抗i***

dha还具有抗i***以及保湿的作用，对女性朋友和孕妇非常好，美容***，妈妈们更要注意***。

什么时候补DHA

DHA俗称脑黄金，对小宝宝的大脑发育和视网i膜发育都有很大的帮助。那么什么时候补DHA至好呢？

经过研究发现，胎儿的大脑发育是从孕期第三周开始的，眼部的发育是从第四周开始的，而DHA正是大脑和视网i膜的重要构成成分，因此准妈妈在孕期第三周开始就可以补充DHA了。

胎儿满5个月胎龄后，由于胎教内容的施加，人为地增加了对胎儿的听觉、视觉、触觉三种感觉***通路的刺激，会引起胎儿大脑皮层上相关的感觉中i枢区域里的***元增长更多的树突或树突棘。这就需要由母体供给胎儿更多的DHA，以便满足因胎儿大脑和视网i膜上的***元的发育。

什么是DHA？DHA是***系统细胞生长及维持的一种主要元素，孕妇一般是在什么时候开始补充DHA的呢？

建议妈妈在孕中晚期(孕20周后)至胎儿出生后6个月内开始补DHA。

一般来说，鱼i油类DHA制品在孕中晚期（孕20周后）至胎儿出生后6个月内服用效果至佳。因为在这个阶段是胎儿大脑中i枢的***元分裂和成熟至快的时期，也是对DHA需要量至大的时期。为了让宝宝打下良好的视力基础，因此建议孕妇从妊i娠4个月起适当补充DHA。在孩子出生后，母亲可继续服用DHA，通过乳i汁喂给胎儿。

准妈妈们需要每天得到不少于400毫克的DHA。日常的食物用也会含有DHA，如富含亚麻酸的核桃仁等坚果摄入后经肝i脏处理能合成DHA。海鱼海贝的脂肪中DHA含量丰富，孕妇在补充DHA的时候应根据自身饮食来确定应该额外补充多少DHA。

DHA虽好，摄取量过多也是对身体有危害的。摄入过量的DHA，会产生免i疫i力低下等一系列***。此外，由于DHA有***血小板凝集和抗血i栓形成的作用，因此患有出血i性***、肝硬i化、凝血功能障碍者要适当控制DHA的摄入量。所以，各位准妈妈们在补充DHA的时候要根据自身的情况适量服用。

孕妈们要了解补充DHC的时间，另外，其注意事项也是要清楚的哦，这样就会尽可能地避免意外。

怀孕期间高能补充 DHA吗？

很少一部分孕妇在怀孕期间会出现血糖升高，这可能是因为孕期吃太多了，没有注意控制糖的摄取。出现血糖升高后要注意饮食调理，不要吃含糖比较高的食物。怀孕期间的血糖是否高能补充 DHA？

妊i娠期高血i糖也能补充 DHA, DHA是维持***系统细胞生长的主要因素，也是视i网膜和大脑的重要组成部分。孕妇在怀孕期间适当补充 DHA，有利于身体健康，有利于智力和视力的发展。

怀孕期间有高血i糖的孕妇在饮食上要特别注意，不能吃任何食物，如饮食不当会影响血糖水平。怀孕期间如果血糖偏高，就不能吃甜食、点心、饮料等含糖分过高的食物，这样会导致血糖水平持续升高，从而对身体产生很大的影响。

孕妇在怀孕期间出现血糖升高，一定要及时进行产检，在怀孕24-28周时要做糖耐量检测。在日常生活中可以在家检测血糖水平，这样可以及时了解自己血糖的变化。假如在产检的时候发现血糖升高比较明显，而且身体有不适，就要积极配合医生进行治i疗。

一些高血i糖的孕妇喜欢长时间躺着，其实这种做法是错误的。在血糖偏高的情况下应该多运动，这样可以促进糖代谢，稳定血糖。不过不宜进行剧烈运动，只要饭后适当慢走，或做一些瑜伽这些轻柔的运动即可。