DHA藻油招商——苏比克国际贸易(山东)有限公司，是专门做dha藻油凝胶糖果的生产厂家

随著社会的进步，越来越多的人开始接触 dha。孕妇补充 Dha，很多***都建议孕妇服用纯藻油，可以促进宝宝的智力发育，减少孕妇早产的风险。因此孕妇怀孕时一定要补充 DHA哦！

dha是否有***

物非物，是自然法则。尽管 dha对智力和视力发展有帮助，但摄入过多也有***。若婴i儿奶粉中 dha含量过高，宝宝就会难以消化吸收，此时 dha显然成了“负担”。若摄取过量的 dha，对***是非常不利的，因为这会对她们的造血系统造成不良影响，而且还会阻碍血小板的形成而导致各种***。

Dha是一种不饱和脂肪酸，对***的摄入量有严格的要求，***摄入饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，至佳比例为1:1:1。摄取过多的不饱和脂肪酸，会引起脂质过氧化，导致细胞透明性损害、纤维化，甚至会引起***阻塞，甚至造成器i官损害。因此 dha不能摄取过多，适当的摄取对***还是会有积极作用的，不用太担心。

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DHA哪个牌子好

DHA有常见的几种补充剂，鱼i油乳剂、鱼i油软凝胶、DHA嚼片、藻类DHA、DHA冲剂以及DHA乳品等。

DHA什么时候吃

不同时期，不同阶段，服用DHA是科学的。服用DHA还需要分阶段进行才有良好的效果。那么DHA什么时候吃？

如果是宝宝服用的话，时间应该为：

0-6个月：DHA的益处：宝宝摄入适量的DHA，可以促使他的手眼协调能力更好，而且这一作用在2岁时至为明显。

6个月-2岁：DHA的益处：6个月~2岁是宝宝生长发育至迅速的年龄段，DHA可以产生大量促使大脑发育的至关重要的激i素，以满足宝宝的发育需要。

2-5岁：DHA的益处：如果孩子体内的DHA水平低，可能增加孤独症、视力问题和心理问题的风险。

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怀孕的女性如何补i血

多项科学研究证实， DHA与大脑和视网i膜***细胞的发育及成熟有直接关系。DHA是简称二十二碳六烯酸，是一种不饱和脂肪酸。脑部营养学家研究发现， DHA与胆i碱、磷脂一样，都是构成大脑皮层***膜的重要物质，能够保持脑膜的完整性，有促进脑发育、改善记i忆的作用。那怀孕的女性该如何补充 Dha？让我们一起看看。

1、能吃补

孕妈可以在饮食方面补充α-亚麻酸，包括坚果、黑芝麻和海鱼，还可以从孕妇奶粉或专门的 DHA补充剂中摄取足够量的 DHA。然而， DHA摄入量并非越多越好，而是像其他营养一样需要注意营养均衡。WHO建议的增补标准是：怀孕和哺乳的女性每天摄入300毫克 DHA。添加时可考虑同时含有叶黄素，特别是海藻提取，对孕妇和宝宝更有利。

2、直接补充藻油

藻类是 DHA的天然来源，深海鱼通过食用藻类获得 DHA。DHA藻油直接从海藻中提取，未经过食物链传递，不受***污染。DHA藻油由海洋单细胞海藻直接提取，不含 EPA，安全易吸收。直接补充海藻油至适合孕妇。