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dha的作用

DHA是***系统细胞生长和维持的主要成分，也是大脑和视网i膜的重要成分，在***大脑皮层中含量高达20%，在视网i膜中所占比例至大，约占50%。是智力和视力发展的关键。

DHA可以使大脑***发展得更加完i美，可以使大脑和***系统朝着好的方向前进。当 DHA因年龄增长，或因身体异常而逐渐健i忘时， DHA就可以补充 DHA了，不仅让大脑处于一个比较开放的位置，而且还能变得聪明，真是一举两得，好不和谐。

许多***已重新制定了***每日 DHA建议摄入量的标准，每天至少的摄入量是160毫克，至多的是每天400毫克。若要视力杠杠的，大脑处理速度加快可服用 DHA。

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***补充dha的好处

***补充dha的好处有哪些呢？DHA俗称大脑黄金，它是一种对***非常重要的多不饱和脂肪酸，是***系统细胞生长及维持的一种主要元素。对宝宝大脑***系统的发育至关重要。下面妈网百科就为大家介绍***补充dha的好处有哪些。

首先，***补充dha能帮助大脑的发育，DHA能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分。尤其胎儿满5个月后，如人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激，会引起胎儿大脑皮层感觉中i枢的***元增长更多的树突，这就需要母体同时供给胎儿更多的DHA。

其次，***补充dha能促进视网i膜光感细胞的成熟孕期可通过摄入富含a-亚麻酸的食物来提高a-亚麻酸的含量，利用母血中的a-亚麻酸合成DHA ，然后输送到胎儿大脑和视网i膜，使那里的***细胞成熟度提高。

再者，***补充dha能有效降低支气管i炎、细支气i管炎的发病率。根据调查，在***期补充DHA和ARA的宝宝，不仅在1岁内支气管i炎、细支气i管炎的发病率明显低于未补充DHA和ARA的宝宝，而且3岁内上呼吸道感i染和一般***i性***发病率也显著低于未补充的宝宝。

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宝宝散光是比较普遍的一种眼i科***，其中婴***更容易出现比较严重的散光，一般散光会和近视同时发生，宝宝出现散光的症状其危害性是比较大的。因此，宝爸宝妈遇到自己家的宝宝出现散光的问题会非常担心。那么，到底宝宝散光吃dha有效吗？

首先，宝宝散光吃dha其实并没有很大的效果，小***出现散光是需要进行矫正的。dna其实是小***中i枢***细胞的生长发育中非常重要的成分之一，它是小***大脑以及视网i膜的主要的构成物质。

其次，dha在小***大脑中占了很高的比例有百分之二十以上，在视网i膜中它所占比例更加大，大约是百分之五十左右。因此，dha对胎儿和小***的智力发育以及视力发育都起到非常关键的作用。

至后，如果宝爸宝妈怀疑小***有散光的症状，要尽快带他到比较专i业的机构为小***做视力测试，才能确定小***的散光度数。

另外，通常三岁左右到五岁左右的孩子，假如测试视力结果达到0.5左右，而且他的散光度数结果是低于七十度左右，就不用刻意去纠正。

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dha可以说是补脑的黄金补品，很多父母都会给孩子买一些“老爹”来补脑。dha是视i网膜和脑部的重要组成部分，所以适当服用富含 dha的产品，既能补脑又能保护视力。让我们来看看这个问题：9岁儿童吃掉 dha有用吗？

9岁的孩子吃 dha有用吗

9岁的孩子吃了 dha就能起到抗i***的作用，如果孩子经常***，可以适当吃一些。其次，吃 dha还能有效地保护孩子的视力，因为 dha是维持***细胞生长的重要元素，也是视网i膜的重要成分。吃 dha也可以极大地提高孩子身体的免i疫能力，适当服用 dha可以帮助孩子有效地预防***，使孩子的成长更健康。

***6岁以前，是大脑发育的至佳时期，此时补充 dha的话，此时就能帮助大脑更好的发育。许多父母在孩子出生后便会补充 dha，这对大脑发育、智力发展都很有好处。

如果没有 dha这个成分，给孩子补充 Dha也能有效地保护孩子的视力，这是因为***细胞离不开 dha这一元素，而且它也是视网i膜的重要组成部分。此外，适量的给孩子补充*** dha，还能极大地提高孩子的免i疫能力，能让孩子少生病。假如孩子是***体质，经常出现皮肤瘙i痒、起疹子等症状，服用 dha也可以防止***，有效减少***症状。

DHA是一种不饱和脂肪酸，能促进儿童***细胞的发育，至好在两岁以内服用。现在孩子9岁了，基本上不起作用。在日常生活中要给孩子多吃一些富含高蛋白***的食物，加强营养，不要吃辛辣刺激性的食物，不要熬夜，不要着凉***。