.用小米(或粳米)煮粥，食粥时调入参茸粉(白参50g、参100g、鹿茸3g共研细末)5g及红糖少许和匀服用每日一次。　4.用鹿茸片炮制药茶饮用，嚼食服下，每次0.5g可隔日饮用。　　5.将鹿茸片(鲜片烘干)研末冲服，每次1-2g，日服一次或茸片含化嚼食服用。　　6.用鹿茸片(粉)与小米(或粳米)熬制成粥食用，每次0.5g为宜。　鹿茸的食用方法　　鹿茸泡酒　　药酒是中国的一大传统，将泡进白酒中，的精华渗入酒中，酒有助于作用，作用便很快发挥，行至全身。鹿茸同样可以入酒，将鹿茸片加入50度以上的白酒浸泡一段时间之后，就可

以饮用。还可以根据需要，加入其它***一起浸泡。许小姐透露了一个小秘籍，泡酒的鹿茸一定要用生切片，这样的药酒更有效果。　　鹿茸做菜　　食疗是***强身的一大方法，鹿茸这样的滋补品就是一大很好的食材。在南方地区，鹿茸和其它***加入鸡、鸭、鹅或者猪肉等，用慢火细炖，饮其汤水，同样有很强的滋补作用。不仅是熬汤，鹿茸还可以粉碎成粉，加入其它的菜式中。　　鹿茸磨粉　　没时间泡酒，没时间熬汤，还有一种方法可以解决大家的烦恼。那就是将鹿茸磨成细粉，在晚上睡觉之前，用酒或者盐开水送服茸粉

。既方便，又同样有很好的效果。\　鹿茸在的食法　1、中国　在长江以南及东南沿海地区，取茸片5g(上、中、下段搭配)、红枣1枚、生姜1片、米酒少许装入有盖的杯中，加半杯水，盖严盖后置锅内隔水炖蒸。锅水沸腾后改用文火炖2—3小时，便可用之(初食者有口干、心跳加速等反应时，应停止食用，这是虚不受补。无症状者，每隔一日食一次，用量逐渐加至10g;、心脏病患者，食用时应遵医嘱)。　　2、韩国　　将鹿茸和、人参、黄芪、构杞子、、、山荣英、***、茯苓、巴戟、桂皮、白术、、等50余味***放在一起，煎熬4—6小时，凝成冻状后，每早空腹食用。消费的主要季节是9月一下年5月。

鲜鹿茸血，补益经、强筋健骨。身上的斑点谁给偷走了？！急！在线等立冬，进补的时期鹿茸泡酒，男人补强身、女人抵老！之：泡酒配方及经验方我们对野山参的误解太深了

帽——请对***说走开！男人看了都想偷偷收藏！是真男人就一定不能错过TA男人不能说自己不行！快对照看看，自己虚了没？秋季滋补吃鹿茸，强身健体减疲劳手脚冰凉的人，要及时进行调养，以更好的增强自身的抵抗力鹿茸买了不懂吃？男人这样吃鹿茸，补效果你想不到鹿茸血这么多***，真是太惊人了!鹿茸也能做菜？盘点鹿茸的***作用是什么做的?是药吗?常喝鹿茸血可提高身体力人参泡酒，竟然有这么多好处！你知道怎么泡吗？绝了，猪皮还

能充？让你看看真正的长什么样！保温杯里别再配枸杞了，一杯鹿茸片泡水胜过枸杞千百遍为正名！虚？的这两种吃法，补又鹿茸分为哪几类？鹿茸泡酒的配方、***作用与禁忌是什么？3分钟！教你辨别真假鹿茸非常珍贵，鹿茸血也一样有神奇的***男人不行怎么办？如何补？男性必读！泡酒有多好，喝过就知道人参传统***、人参***解析和人参常用“鹿乃仙兽”全身是宝，滋肝补，大补元阳，延缓***干鹿茸好还是鲜鹿茸好为什么是夏天才开始长鹿茸 什么样的鹿茸是好鹿茸鹿茸药酒

待稍冷却后即可饮用。四、鹿茸粉吃多少合适1-2克左右。?一般鹿茸粉的用量为1-2克即可，不宜过量，鹿茸粉药性咸温，过量服用可能会导致气血运行加快，体内虚火上炎，从而引起流鼻血、咽喉肿痛、

***等一系列上火症状。五、鹿茸粉什么时候吃从季节上来讲，一般建议秋冬季节服用鹿茸粉，因为秋冬季节气候转凉，***气血收敛，运行速度也开始减慢，这个时候服用鹿茸粉药性温热，可以促进***内气血循环，减少手脚冰凉情况。从时间上来讲，鹿茸粉没有十分严格的服用时间，早上或晚上服用都可以，但是为了更

好的吸收消化，一般建议在饭后半个小时至一小时后再服用。六、相比鹿茸粉更推荐买鹿茸片买鹿茸素有“能买整枝不买切片，能切买片不买打粉”。因为鹿茸的造假技术很多样，但越是完整的时候，越难造假或掺杂，如果能到原产地买。鹿茸打成粉就很难看出是真是假，万一上当受骗就不好了，所以还是能买整只的还是买整只，直接让对方连刀切就行了。

鹿茸片是现在市场上特别受欢迎的一种***食材，鹿茸片在***里面是一味非常珍贵的***，在现实生活中，也有一部分的人在使用它。但是对于大多数人而言，到底什么是鹿茸片?它是以新鲜鹿茸为主要原料经切片晾

晒后得到的高营养食材，含有丰富的卵磷脂、氨基酸、***和微量元素，人们食用鹿茸片具有、血、老、增加机体力，，强壮身体等作用，用于身体虚弱、腰膝酸痛，等，，但在食用时也有一些禁忌需要人们多加注意。下面就随小编一起来看看鹿茸片的***与作用，鹿茸片的食

用禁忌有哪些吧！　　　　也是鹿茸片的重要***，鹿茸能益精壮髓，可以提高***的造血能力，另外它还含有一些微量元素铁，这种物质进入***以后可以促进血红，也能起到和的作用，对人类的气血亏损与等症都有很好的缓解作用。　　强身健体，延缓***