书颜世家

祛斑好食物：西红柿

　　使用方法：可直接食用，也可以榨汁饮;此外，还可用西红柿汁敷脸。

　　西红柿的美容效果相信也不用赘述。它富含的西红柿红素、***C对黑色素的形成起着***作用。因此，常吃西红柿可以减少黑色素的形成。当然，你也可以选择把西红柿磨成汁，每天喝一到两杯，坚持下去，效果非常明显。

　　准妈妈还可先在洗完脸之后用西红柿汁敷脸，15~20分钟后再用清水洗净。对有很好的。

——美丽，亦是体内***的信号灯

　　长斑的面部不痛不痒，但并不代表它仅仅是皮肤黑色素的沉着，它也反映出身体内部的功能出现了问题，是内部***反射在面部的一种信息。

　　长斑严重危害女性幸福，据了解，长斑在面部的蔓延不亚于间接，多数女性因此失去美丽和魅力，变得缺乏自信，抑郁自卑，不愿意面对朋友，久而久之压抑的情绪导致进一步失调，催生更的黑色素堆积在面部，这样就造成越来越多的斑点现象。

如何祛斑有效

将茄子清洗、切成片。用茄子肉轻轻轻地抹擦有斑的部位，茄牛肉干后再换一块，直擦至患i处泛红发烫。茄子往往可以去斑是由于茄子能够促使部分血液循环系统，加快黑色素细胞的消化吸收，长期性坚持不懈每日1次定见面i效。

激光器动能可在非常短的時间内被变病中的黑色素颗粒物消化吸收，造成很高的温度，使其快速澎涨，产生小型爆i破，造成气化、破碎成特别小的颗粒物，随后被机构内的吞噬细胞吞食、消除。

要想赶跑脸部的斑迹，妹纸们就必须由内而外地开展调养，而由内而外i好的调整便是根据膳食来进行。

假如要想实现合理的祛斑效果，就必须提升对肌肤的医护，提议挑选应用具备***效果的护肤产品，也需要坚持不懈贴敷牛乳、珍珠末和蜂蜜水等一类自制面膜，且能够在***处以式擦抹***E等，与此同时在日常还需要常常喝一些柠檬汁、西红柿汁等来协助补充营养元素C。此外，还能够采取激光器等美容***来协助去斑，便于可以在短期内接到实际效果。