硅胶筋膜球是一种耐磨，耐高温，弹跳性高的产品，与橡胶球相比，它具有***、无污染、无味、无迁移等特点，所以经常用在环保要求高的行业。回弹率85%-90%。

硅胶筋膜球的特点：筋膜球主要是模拟人的手肘，接触面积变小，单点的压力也较大，适合使用在较小的肌肉群，适合拿来放松骨头两侧的肌肉，避免直接加压在骨头上，又可以放松骨头旁边的肌肉。利用身体加压和来回滚动达到***、放松紧绷肌肉的效果，就像去给人***一样，会通体舒畅。

你也许听说过梨状肌这块小小的、经常带来疼痛的、烦人的肌肉。它是需要注意的髋部旋转肌之一，它带来的问题。

训练方法:

臀部坐在硅胶***球上，四面八方滚一下，你会找到梨状肌。这块肌肉很小，触到它时，痛感会沿着腿部向下延伸。在这个点上保持30-60S，***后会感觉很轻松。若疼痛很剧烈，将腿伸直，也就是说不让髋部旋转肌过度伸展，在这一点上保持一段时间。腿伸直之后，***效果会差一点，但至少能让你开一个好头。

硅胶筋膜球介绍

筋膜，***部位名。即指筋，附着于骨而聚于关节，是联结关节、肌肉的一种***。筋性坚韧刚劲，对骨节肌肉等运动***有约束和保护作用。它是贯穿身体的一层结缔***，主要由水、纤维、胶合物组成，其内含紧密规则排列的胶原纤维。如果忽略对软***放松（***）的手段而持续训练，持续对受伤的软***再进行***，软***的情况会越来越糟，会影响动作模式及阻碍***传导及血液流动，降低肌肉收缩灵敏度、动作效率、协调性及全身的力量，动作可能出现代偿机制。这也就是我们需要筋膜放松的原因！运动后，为了达到放松的效果，常见的就是使用泡沫轴，但是如果想要深层次的激痛点，那么采用硅胶筋膜球效果佳。

　硅胶制品的制作工艺流程：

客户如果要定制生产硅橡胶制品需要走哪些程序呢？本文就给大家简单介绍下定制生产的全流程。硅胶制品生产工艺流程如下，生产流程是从图稿的设计、开模具、炼胶等严格的生产流程完成的。

首先是图稿的设计

一般根据客户提供的样品尺寸绘图，使用各种立体绘图和三维绘图软件制作，如果客户无法提供样品，我们可以根据客户的要求，收费配合客户完成绘图。