因此，基础施工是跑道施工的关键和***。正常情况下跑道的使用寿命可达到10年以上，如果后期不懂得维护，那么将会大大减少它的寿命。影响塑胶跑道的使用寿命要注意几点的，在跑道的使用过程中不要高频率地使用，还有就是运动员穿有对跑道磨损较大的鞋子，跑道上禁止一切车辆行驶，避免机械剧烈的冲击和摩擦。以上是透气型塑胶跑道在使用过程中要注意的一些问题，希望能增加跑道的使用寿命。

在塑胶跑道上您可以做很多种运动，您可以跑跑步，练练太极拳，练练瑜珈、舞蹈什么的，在没有风的时候可以打羽毛球，傍晚散步也是很惬意的。但我们偶尔也是会发现问题的，那就是塑胶跑道开裂了，这是什么原因呢?

塑胶跑道无论是混合面层、透气面层亦或是复合面层开裂的原因无非两个：

(1)面胶开裂

(2)基础开裂

基础开裂的原因是基础施工不合格，造成场地的不均匀沉降，进而造成基础开裂，而胶的抗基裂性差，面层从而被基础开裂的力度拉断造成面层开裂。基础质量不合格的原因无非以下几方面：

(1) 土方深度未越过冻层，造成素土层冻胀，进而产生不均匀沉降。

(2) 土方深度越过冻层，但骨料含土大，进而造成骨料冻胀。

(3) 骨料碾压强度不够，造成的自然沉降。

(4) 水泥稳定层的厚度不均匀，再加上毛隙现象，吸潮气，造成冻胀，产生不均匀的沉降。

在塑胶跑道上进行长时间的训练容易让人感到无聊，当然，我们在进行拉松时也可能会遇到相同的状况，尤其是在快要达到终点的时候或是后的冲刺阶段。如果您存在注意力无法集中的现象，我们可以在塑胶跑道上以每四百公尺为单位观察自身状况，慢慢提升长时间跑步的专注度。这样自己的跑步能力就会得到加强。一般路面由于实际情况不同，跑步者们可以根据自己的弱项加强特训。例如：坑洼不平的路面、弯道等路面。

塑胶跑道施工方案基础底面的要求：可采用沥青混凝土或水泥混凝土进行基础铺装，并要求具有一定的强度和稳定性（水泥混凝土基础需要切割伸缩缝，可不做防水层）。塑胶场地可实现全民可以全天候使用，任何季节和温差，塑胶场地均能维持高水准的品质，不会发生变形、起泡等现象，雨后室外塑胶网球场等场地更是能立即使用，增加了利用时间，提高了场地的使用率。混合型塑胶跑道材料是由全PU掺杂部分橡胶颗粒为底层，聚氨酯颗粒与塑胶浆为面层铺设组成的塑胶结构。它是国际田联认可的运动场地。