在塑胶跑道的施工中，要掌握铺路材料的一致性。为避免塑料跑道施工过程中涂料粘度过高、塑料跑道温度偏低的情况，在材料混合时应把握材料的稠度，物料搅拌均匀，并在施工前停留一段时间。同时，施工温度也应控制，过高或过低都是不合适的。

当塑料跑道物料配比时，注意溶剂、催化剂的配比，如果增稠剂混合不当，低沸点挥发性浓度剂量过大，会使物料外观迅速枯燥。塑料跑道材料和底漆中含有水分和污垢、油污，这也会导致材料粘结不牢，导致分层，反复清洗污垢和油污，进行水分检测和干燥处理。

塑胶跑道的维护管理：防止***物资的净化，常常维持干净，防止猛烈的机械冲击与磨擦，跑道上不准车辆行驶，堆压重物和犀利之物等（规范跑鞋除外）。运动必须穿专门的钉子鞋，钉子长度个别不超越7毫米，跳鞋个别不超越11毫米。若钉子鞋带有较长的钉子时，则不许可在塑胶跑道上运用；

防止临时荷重；防止烟火并隔离热源，防止接触、化学***、烟蒂及其它火种、净化物等。应经常用水喷淋清洗，清洗后胶面大批余水可用干布除去。沾上油污可用10%氨水或洗涤剂、洗衣粉擦洗干净。

在塑胶跑道上进行长时间的训练容易让人感到无聊，当然，我们在进行拉松时也可能会遇到相同的状况，尤其是在快要达到终点的时候或是后的冲刺阶段。如果您存在注意力无法集中的现象，我们可以在塑胶跑道上以每四百公尺为单位观察自身状况，慢慢提升长时间跑步的专注度。这样自己的跑步能力就会得到加强。一般路面由于实际情况不同，跑步者们可以根据自己的弱项加强特训。例如：坑洼不平的路面、弯道等路面。