金华市典创金属制品有限公司主要生产健身车飞轮，动感单车飞轮，健身器材飞轮等产品。

对于健身器材，尤其是家用健身器材，比如哑铃、腹肌板等小型的健身器材或健身配件在当下的时节里是具有非常强力的消费欲望的。 与国内的情况不同，国外对于的人群对于健身有着不一样的喜好和包容度。在中国，一个200斤的胖子去健身房健身不管是有意无意都会让人多看两眼，但在欧美发达***，肥胖却成了一种普遍现象，于是肥胖的人多了人们自然也就习以为常了。  简单的说完了人群的不同，接下来回到健身器材的主题。健身器材是一个典型的传统代工和出口销售制造行业。算上商用和家用两个市场，可以说全世界60%的健身器械设备都来自于中国制造。

生命在于运动，想要健康那更是少不了体育锻炼了，有学者指出，人类男性在度过了生理的发育其后，平均每年损失2.5公斤肌肉，这些肌肉不是凭空消失了，而是被***的系统自然转化为了脂肪，所以许多男性人到中年“将军肚”就冒了出来。

有的人会觉得运动累，于是提出了***的概念，说呀吃的清淡，多喝茶，早睡早起......这确实是一种有效的手段，通过清淡的饮食和良好的作息习惯来改善自己的系统。但这其实属于一张治标不治本的手段，因为即使保证自己每天都能过的像清修一样，也不能避免肌肉***的转化，只是把平均每年2.5公斤的肌肉损失降低到几百克罢了。

所以，与其而立之年就开始考虑过怎么过清修的日子，不如考虑如何通过锻炼或者健身来提高自己的肌肉含量。如果自己无法把控时间天天早起跑步或者去健身房，那不如挑选一些家用的健身器材在闲暇之余运动起来吧。

为您介绍几款适合家用的健身器材以及它们的使用方法。

首先是跑步机。和健身房里的商用跑步机不同，家用跑步机更轻便，而且因为面相的个位数的家庭成员，所以在材质方面普遍用料不如商用跑步机，但其为满足居家环境而设计的静音和折叠功能，却也非常符合实际需求。

其次是椭圆机。虽然跑步是一项成本很低的运动，而且即便是家用跑步机也有不错的减震功能，但是对于体重过大的朋友来说，其实不适合一开始就用跑步机来健身的，对于没有人士指导，自己摸索的高体重人士，用跑步机来锻炼或者是非常容易伤到膝盖的。所以推荐使用椭圆机，尤其是喜欢一边健身一边听音乐的人来说，椭圆机和动感单车一样是非常具有节奏感的运动器械，但千万要注意，一定不要用体重去强压。

再推荐一款划船机。划船机是一种综合训练器材，能锻炼***将近80%的肌肉群。但在使用划船机前一定要做好热身运动，否则很容易拉伤腰背肌腱和韧带。

飞轮如何工作？

当板时，与传送带相连的驱动系统使飞轮运动起来。

传统的户外自行车的设计是驱动系统驱动后轮，而大多数室内单车驱动系统则是使前置飞轮动起来。

当踩脚踏时，飞轮产生动力，而飞轮的重量则决定了动力能持续多久。如果此时有阻力作用于飞轮，那么动力受到限制，单车会减速或停下来。如果飞轮的重量较轻，一方面动力持续不长久，另一方面当单车受到阻力时，也会更容易停止