1. 的早上孩子也不能睡懒觉！早起读书上补习班！妈妈也不能太偷懒！事先包了些果蔬水饺！搭一下味好美的泰式甜辣酱！来个不一样的简单而又不失营养的早餐吧！

By 叶小方手工美食用料果蔬水饺 可见我之前的水饺菜谱清水 适量味好美泰式甜辣酱 适量做法步骤1、分别用紫甘蓝，黄瓜，火龙果，南瓜做了几种口味的果蔬水饺，具体做法参考我之前的菜谱。包好冷冻硬分袋保存，随吃随拿直接温水下锅煮。2、取一袋冷冻水饺，准备好味好美的泰式甜辣酱。

3、锅中水微微起泡下水饺，无需解冻哈。中小火煮。煮沸后加少许冷水，反复两三次可防止煮破及褪色过多。4、煮熟后捞出，另取一小碟倒入味好美的泰式甜辣酱。5、小宝不吃辣的，加的醋碟。6、开吃！7、再来8、没想到哥哥次吃这个甜辣酱就特别喜欢，连连好评！做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！喜欢这个食谱记得、哦！欢迎在下方留言您对这道美食的建议。

泰国网报道，所有家庭的日常生活必需品中都少不了调味料，随着居家烹饪的人日渐增加，尤其是疫情期间无法外出就餐，使得泰国调味料市场扩大，且在调味料市场也非常“吃香”。据泰国国际贸易谈判厅透露，调味料近日成为了泰国商品中的新星，市场需求明显增加，尤其是在疫情期间，因为这段时间在家做饭的人比较多，而这当中的调味料主要有辣椒酱、黄豆酱、鱼露、调味酱、调味粉等。据统计，2020年首2月泰国调料出口位列第3，累计出口调料1.355亿美元，同比去年同一时期增加了18%，出口仅次于美国和中国。泰国调味料出口增长快的市场主要有韩国（增长33%）、东盟和澳大利亚（增长25%）。而澳大利亚、新加坡、、***、柬埔寨、越南、印度尼西亚、老挝、文莱、中国、中国香港等13个与泰国签署了FTA的***和地区为泰国进口调味料取消进口税也是促成泰国调料出口增加的主要原因之一。再加上如今越来越多的人对泰***物感兴趣，泰国调味料销量明显增加。（来源：bangkokbiznews）

火锅底料、蘸料的配方

红油老汤底料：配方：牛油斤、菜子油斤.鸡油斤、豆瓣酱斤、冰糖.斤、姜拍碎斤、葱切段斤、.、丁香.、.、蒜拍碎斤、泡椒斤、大料斤、花椒、度白酒斤、醪糟汁瓶、香.、切碎.、桂皮.、草豆蔻.、孜然粒.、荜拨.、.、香果.、甘菘.、香叶.、.、良姜.、***.、木香.、三奈.、（把香料打成小颗粒）高汤的熬制方法：先将炒锅开大旺火上，放入牛油烧至八成热后，放入鸡油、菜籽油加热到八成热时加姜.葱.蒜炸出香味，炸制金***后捞出，转小火下入豆瓣酱。煸炒干后下入碎泡椒、香料颗粒，在炒制过程中加入醪糟汁、冰糖等熬制，待汤汁浓郁、香气溢出、鲜香麻辣回甜味道出来时，便可到入大桶内闷置。炒制红油老汤注意两点：、红油和汤汁表面的浮沫，一定撇去，方法是：用细目捞勺进行捞出除去，以免将油撇掉。、炒制过程中尝尝味道，若是咸味不够，适量量加盐；若是麻辣味不浓，再加些豆瓣、花椒、辣椒；若是感觉太辣或太咸，可加冰糖或高汤。再补充些调味料，使火锅底料的味道更符合当地顾客的喜欢，更突出红油老火锅的特色。泡椒底料；、调味品：牛油斤、色拉油斤.鸡油斤.豆瓣酱斤、豆豉斤、冰糖斤、姜拍碎斤、度白酒斤、醪糟汁斤、葱切段斤、蒜拍碎斤、泡椒斤、小米辣斤、、香料：大料.斤、花椒.斤、香果.斤、良姜.斤、.斤、甘菘.斤、香叶.斤、丁香.斤、切碎.斤、.斤、桂皮.斤、香.斤、荜拨.斤、.斤、三奈.斤、.斤、***.斤、木香.斤、草豆蔻.斤、孜然粒.斤、香草.斤（香料打碎，热水浸泡分钟捞出沥干水份备用）、配料：香菜斤、洋葱斤、盐、味精、鸡精、鸡粉、葱、大枣、枸杞、豆蔻、姜片、蟹足榜、鱼丸、西红柿片、黄瓜片、香菇。、

食品添加剂真的是洪水猛兽吗？

【“舌尖上的安全”系列评论】观点：中国经济网评论员武晓娟认为，一方面需要加强食品安全知识的普及，让越来越多的消费者认识到在食品中是可以适量合规使用食品添加剂的。另一方面，则需要加强监管，严厉打击各类食品安全行为，特别是要“处罚到人”。近年来，随着人们对健康的重视，很多人都青睐天然食品、，对工业化食品有一定的排斥心理。与此同时，食品添加剂领域内总是有些信息，“这里面有防腐剂，对******”，“冰淇淋里的食品添加剂太多了，根本不能吃”……我们经常能收到类似的“善意”提醒。一旦出现食品安全问题，食品添加剂常常成为“背锅侠”。实际上，食品添加剂不是洪水猛兽，相反，它被誉为“现代食品工业的”。它的使用标准非常严格，只要是合法、适量使用，不仅无碍健康，还会让食品保鲜、增进口感。当下，消费者能够买到种类繁多的食品，这跟食品添加剂的科学应用分不开。比如，防腐剂可以***食品中微生物的繁殖，一些蛋白含量比较高的食品，必须添加防腐剂，否则非常容易变质。可以说，在适合的范围内添加防腐剂，其实是在保障消费者的食品安全。