过春节之前各种的肉类、蔬菜我也都陆续置办了不少。昨天超市鸡翅中打，又买了二斤回来，因为我家有个特爱翅的娃！要说这鸡翅中除了价格贵些，

还真没毛病！肉质细嫩、味道鲜美，别说孩子喜欢，就连大人也拒了这呀！回家后孩子看见有鸡翅，就让我给她做烤鸡翅，可是家里没有奥尔良的腌料了，不过没关系，只要几种家常调味料，咱也能做出美味诱人的烤鸡翅！成品色泽红润、口感香嫩，孩子一口气连吃五个呢！

而且我认为这个比买来的奥尔良腌料更健康，给孩子吃着比较放心，我准备过元宵节时就来一盘烤鸡翅，还不用大炒大炖的，多省事儿呀！【葱香蜜汁烤鸡翅】所需食材：鸡翅中8个 生抽2汤匙 老抽1汤匙 糖1小勺 蜂蜜适量 料酒2汤匙 香葱1小把 孜然粒适量 白芝麻适量 白胡椒粉适量 盐适量制作步骤：1.将鸡翅中洗净用厨房纸擦干表面水分，然后用刀在正反面各划几道口子以方便入味，也可以用牙签扎一些小眼。2.香葱洗净切成段，准备一个小碗调入生抽、老抽、料酒、盐、糖和白胡椒粉，搅拌均匀成调味汁。

20种香料的用法和用量，全都告诉你，看完后别乱用了，值得收藏导语：都说我国的饮食文化博大精深，中餐烹饪时除了要讲究食材的挑选，油盐酱醋等调味品的搭配，还要用到各种各样的香料，它的作用就是去除肉类的腥味和膻味，以及提鲜增香，使菜肴更加美味可口。不过香料种类繁多，使用方法也不尽相同。

很多人都不是的大厨，可能分辨不清楚每种香料的名称和用法，所以今天我就挑选了常见的20种香料，跟大家它的用法和用量，希望对于大家平常的烹饪有所帮助。1、八角八角又名大茴香、大料，是做卤菜或火锅的香料之一，可以用它烹饪出很多美味菜肴。八角因其形状为八个角，才得此名称，其具有浓郁的芳香味，挥发性强，因此在烧、卤、炖等各种菜式中均可添加八角，起到除腥提香的作用，一斤肉放1克八角科即可。顺便说一句，广西出产的八角为。2、香香又名茴香、，形状类似于浅绿色的稻谷，香气芬芳，在烹调鱼类、牛羊肉等经常用到，可以去异味，增香气，在卤菜中用得比较多。一斤肉放1克香即可，购买时尽量挑选淡绿色的，这种更新鲜。

除了少吃糖其实这3种调味料也不宜多吃聪明人都知道

芝麻酱\n那么芝麻酱是芝麻打成的，收到芝麻它的营养非常的高，发现我们在吃火锅的时候，也经常会吃到芝麻酱加芝麻酱，味道真是非常好啊，而且芝麻酱也有很多的营养物质，这是因为它里面的芝麻脂肪含量非常高，芝麻中含有丰富的***E，能防止过氧化脂质对皮肤的危害，抵消或中和细胞内***物质游离基的积聚，可使皮肤白皙润泽，并能防止各种皮肤，所以脂肪如果过多的话，对糖尿的病情也是不利于***的，所以不可多吃。\n\n\n\n、蚝油\n那么耗油，有很多人在做菜的时候都喜欢加上他，加上他之后就非常的，味道，鲜美了，而且它里面还有很多的新元素，对于缺锌人士来说，是一种非常好的调味品，对于男人来说也可以常吃，但是对于糖尿来说，在蚝油制作过程中会加入很多的糖，糖尿不宜多吃，所以平时一定要吃菜的时候注意问一下是不是加入蚝油了，如果没有下的话才可以吃哦。