3.将鸡翅中放进容器中，加入葱段、再淋入调味汁。4.带一次性手套将调料和鸡翅混合抓拌均匀，用手来回的揉搓鸡翅。覆盖保鲜膜腌制三个小时以上，时间允许可以腌制再久一些。

5.烤箱提前上下火200度预热，将鸡翅排放在烤网上放进烤箱中层烤约十分钟，取出在鸡翅在正反面刷上蜂蜜，回炉继续烤制。6.再烤十分钟取出同样刷一遍蜂蜜，撒适量的芝麻和孜然粒，放回烤箱烤五分钟，全程一共是烤了二十五分钟。7.香嫩诱人的葱香蜜汁烤鸡翅就做好了，口味随自己而定，健康又美味！

小贴士：调味汁按照个人口味调配，如果不喜欢太甜就只刷一次蜂蜜即可。鸡翅在烤制过程中会有滴油现象，清洗烤箱很麻烦，可以在下面放一个铺有锡纸的烤盘，结束后将锡纸丢掉即可，这样就会干干净净的啦！每款烤箱的温度都不相同，请根据实际情况来调节烤制温度和时间。您平时喜欢怎么翅呢

1. 5. 麦味宝　　麦味宝，北京特味浓食品有限公司品牌，在调味品行业具有较高的好评度，公司旗下生产的调料品、香辛分、脱水蔬菜等广泛用于各种食品加工领域，受到消费者认可。

6. 大喜大　　大喜大来自韩国，2002年进入中国并在青岛设立一个专门的调味品生产厂，旗下的各种调味料、面包糠、酱料类产品品质较高，口味较好，受到大众的喜爱。7. 李锦记　　李锦记是一个在中国已经很有名气的调味酱料品牌，拥有一百多年的品牌历史，所以在老百姓心目中是非常认可信赖的，李锦记的酱油、鸡鲜调味料、腌料等。8. 味加味　　味加味，上海味加味食品科技有限公司旗下品牌，作为奥尔良腌料品牌之一，味加味专门生产加工烧烤类食品配料，产品的口味良好，受到大众的认可。9. 味满园　　味满园隶属滁州润泰食品有限公司，公司成立于2011年，从事各种谷物粉类加工品、固体调味品、淀粉及淀粉制品以及粮油的生产经营。

10. 展艺　　展艺是中国比较的家用烘焙品牌，成立于2013年，旗下生产经营着多个类型和规格的烘焙烹饪产品和调味品，致力于让家庭烘焙变得简单轻松。

通过创家全域旅游区，揭西县生态旅游迈上了新台阶，探索出一条以旅游带动乡村振兴、实现脱贫的发展路子。2018年，全县旅游接待总人数超过1000万人次，旅游总收入67.7亿元。

　　坚持规划，突出旅游规划牵引　　揭西县坚持以规划为，编制全域旅游及相关规划，努力完善规划体系。该县编制出台了《揭西县全域旅游发展规划》《揭西县全域旅游宣传营销策划全案》等全局性、战略性规划蓝图，并作为指导全县旅游发展的战略纲领，一张蓝图绘到底，一以贯之抓落实。　　为突出旅游规划牵引，揭西县树立“系统工程”理念，加强旅游规划的统筹协调作用，对区域内城乡建设、土地利用、环境保护、交通运输、水资源保护等各类规划进行整体布局、系统优化提升，***编制了一系列相关的专项规划和实施方案，推动形成了以旅游规划为牵引的多规合一、融合发展，有效提升了旅游的综合效应。　　强化***支撑，打造特色旅游产业　　揭西县以创家旅游景区为抓手，强化***骨干景区景点的支撑作用，强化打造特色旅游产业，支撑全域旅游发展。

除了少吃糖其实这3种调味料也不宜多吃聪明人都知道

芝麻酱\n那么芝麻酱是芝麻打成的，收到芝麻它的营养非常的高，发现我们在吃火锅的时候，也经常会吃到芝麻酱加芝麻酱，味道真是非常好啊，而且芝麻酱也有很多的营养物质，这是因为它里面的芝麻脂肪含量非常高，芝麻中含有丰富的***E，能防止过氧化脂质对皮肤的危害，抵消或中和细胞内***物质游离基的积聚，可使皮肤白皙润泽，并能防止各种皮肤，所以脂肪如果过多的话，对糖尿的病情也是不利于***的，所以不可多吃。\n\n\n\n、蚝油\n那么耗油，有很多人在做菜的时候都喜欢加上他，加上他之后就非常的，味道，鲜美了，而且它里面还有很多的新元素，对于缺锌人士来说，是一种非常好的调味品，对于男人来说也可以常吃，但是对于糖尿来说，在蚝油制作过程中会加入很多的糖，糖尿不宜多吃，所以平时一定要吃菜的时候注意问一下是不是加入蚝油了，如果没有下的话才可以吃哦。