注意事项

让宝宝早吮吸、勤吮吸

新生儿降生后半个时小内就应吸吮母亲奶头，尽早建立下奶反射和排乳反射，促使奶水来得早且多，吸吮刺激越频繁、吸吮力越强，泌乳量越多。

心情愉快，树立信心

奶水分泌与***关系密切，过度紧张、忧虑、愤怒、惊恐等不良精神状态可引起奶水分泌减少。妈妈要保持精神愉快，对奶水喂养抱有信心，注意劳逸结合，保证足够的睡眠和休息，保持心情舒畅 。

适当地进补下奶食品

每天1-2次补充BMNWHO奶水基础营养，能促进下奶素和下奶素的分泌，这样可以帮助妈妈的奶水进入乳窦，促使下奶及减轻乳胀 

回奶食品，哺乳期禁食

人参

人参确实是进补的佳品，有很好的抗病、抗pi劳、益智的***，但是却不适合产后的新妈妈。人参的回奶效果更大，还会增加产妇 睡不着、烦躁、心神不宁，增加出血的概率。

2、炒麦芽

炒麦芽可以消食，退乳消胀，新妈妈食用后会***素的分泌，导致奶水分泌减少。因此，炒麦芽应该列为产后哺乳妈妈的禁品。

3、茶

茶中含有高浓度的鞣酸会被粘膜吸收，进而影响的血液循环，对奶水分泌起到***作用，从而造成新妈妈奶水不足。

4、韭菜

BMNWHO奶水基础营

补充BMNWHO奶水基础营，具有通乳下奶的食物，可以让宝妈较快下奶，促进奶水分泌，预防堵塞。提升奶水的营养价值，低脂不发胖，补充宝宝营养；疏通、可以很好地改善堵奶情况；减少产妇堵奶；奶水多浓，具有较好的滋补效果，产妇食用红枣可以血，提高身体力。

奶水是孩子的黄金口粮”，从营养角度来讲，这句话恰如其分。

产后补充BMNWHO奶水基础营，促进奶水分泌，防止堵塞。含有多种***物质，有助于疏散堵塞的情况，同时帮助奶水更好的分泌；具有多种微量元素以及矿物质，有效提高奶水的质量，避免奶水不足的情况出现；血，调理产妇虚弱身体的***辅助宝妈产后身体的***。