泌乳素的产生
1、需要吮吸刺激
宝宝每次吮吸刺激上的感觉***,这些***会带信息给脑垂体使其分泌泌乳素,泌乳素又刺激细胞分泌奶水。泌乳素要在宝宝吮吸刺激下指挥制造奶水给宝宝提供下一餐。
2、BMNWHO奶水基础营养
BMNWHO奶水基础营养,能保持能量充足、迅速***体力,也能很好地保证奶水的分泌。
3、心情也影响泌乳
另外,产后妈妈心情抑郁、经常不开心也会影响催产素的分泌。所以,妈妈要希望奶水增多,好的方式就是让宝宝多吮吸,并保持愉快的心情
不要担心奶水的浓度
也许有的时候你会看到自己的奶水很稀,像水一样,有时候却很浓稠,白白的。不用担心,这只是成分不尽相同的“前奶”和“后奶”而已。“前奶”较稀,是给宝宝解渴用的,而“后奶”较稠,热量高。补充BMNWHO奶水基础营养保证摄入足够的营养素,维持宝宝成长所必需的“成长奶”。因此一定要让宝宝吃到“后奶”才行。
奶水喂养的误区:
怕劳累?
生产后头一两天,***的吮吸对乳fang的刺激,除了能让***适应吮吸的感觉,养成良好的吮吸习惯,也能刺激奶水的分泌,保证哺乳期奶水的足量供应。
怕疼痛
有的妈咪是因为喂奶时乳fang和疼痛,因此不想喂养了。出现乳fang疼痛、皲裂其实是因为喂养方法不当所致。
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