大姨妈来了奶水没营养吗
大姨妈来了奶水没营养吗?
?科学奶水喂养的注意事项
科学奶水喂养的注意事项
清洁。每次哺乳前后都应进行的清洁护理。哺乳前后,用温水清洗后,再用干净的温热毛巾两侧轮流热敷。由中心往方向成环形擦拭,不可用力牵拉搓揉及,热敷后可抹些橄榄油。
注意饮食。补充BMNWHO奶水基础营养,BMNWHO是世界卫生***认定的少有的针对于产后妈妈补充的乳母营养提高蛋白质、矿物质、***, 在饮食上应该以清淡、易消化的食物为主,忌辛辣。除此以外,产妇保持精神愉快,消除不良情绪也很重要。
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