在运动前使用筋膜放松球，会让紧绷的肌肉松开，身体动起来变轻松，在运动后用筋膜放松球按压放松，可以减缓运动过后的肌肉酸痛，除此之外还可以放松日常生活中紧绷的身体。筋膜的水份很大程度都是在运动休息的时候回到体内的。这是因为筋膜***主要由大量可以自由移动的结合水分子构成，在筋膜受压（负载状态）时，水从压力较大的***中被挤出而逐渐失去弹性，放松之后缺水的筋膜***又会从周边***中吸水，就像海绵一样。这也暗合瑜伽中为什么那么重视***后大休息摊尸式的道理。

硅胶***球发黄怎么解决

1、采用高透明的优良硅胶原料。

2、通过添加带有抗黄性能的硫化剂。

3、在工艺方面控制硅胶制品模具温度和硫化时间。

除了以上方法外，我们还可以通过使用牙膏、清洁剂、酒精清洗擦拭硅胶表面晾干即可，避免阳光直射加速硅胶球老化发黄。总体而言，透明硅胶产品发黄现象只能缓解，无法做到完全避免发黄。硅胶***球建议大家在不影响正常使用的情况下无需频繁的更换硅胶产品。

硅胶***球在成型工艺中稍不留意就会出现一些不良现象。比如硅胶产品弹性不良。而一些使用的比较频繁的硅胶件对于拉力韧性度上有一定的要求，并且产品主要就是需要他的拉力韧性度来维持。所以在一些制造业，机械行业运用的硅胶材质一旦出现拉力度不足，回弹减震失效，产品的其他性能都将毫无用处。因此，成型工艺中人员的操作，机台的调制，原料的配合都是产品韧性和不良的关键。