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秋无防斑，秋无治斑，会引起色i斑加深！

夏季皮肤暴晒后，皮肤中的黑色素细胞非常活跃。与夏季相比，秋季的紫外线强度其实并不弱于夏季，再加上空气湿度的减少，紫外线更容易直接射向皮肤，更容易产生色沉，所以此时需要做好补水、防晒、祛斑等色i斑的预防与***工作。

斑点的形成和成因

由皮肤黑色素增多而形成的一种常见面部为棕色或黑色素沉着，多发生在脸颊及前额部位，因身体内分i泌失调，代谢紊乱，细胞内杂质不能代谢，导致色素沉积，新生细胞大量减少，才形成面部色i斑。

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预防斑斑小窍门：

首先，要防斑点首先要确定你是否经常对着电脑等电子产品。如有，务必把一盆仙人掌放在电脑显示器旁。电子器件产生的辐射对皮肤的影响很大，特别是对经常使用电脑的姐妹们来说，一年四季都有，一盆好的仙人掌能吸收辐射，减少对皮肤的伤害。

尽量保持一个愉快的心情，心情好不好都会直接影响到内分i泌系统的工作。女孩总会情绪化些，一个温柔宽容的老公或者男朋友都能做个很好的出气筒哦。

要努力睡好美丽的觉。每晚10点到凌晨3点是睡眠的黄金时期，这段时间是身体功能***和调节的***。因此经常熬夜的美眉们可要注意了，如果你的眼圈变黑了皮肤变粗糙或者突然长痘痘了，那就是熬夜惹的祸，赶紧调整睡眠习惯吧。不然的话，色i斑很快就会找到你！

肌肤水份充足且能锁住水分不流失，肤质就会比较好很多，但有些人在选购护肤用品时还是不知道那些用品是***效果真正好的，买错了护肤用品，就没办法达到自己想要的效果了，那么今天就来告诉你，用哪种***的***有效？

有效***护肤产品之一：芦荟胶

芦荟胶是一种***效果极i佳的***，既能帮助肌肤补充水分，锁水保湿，又能起到***和消i炎的作用，对夏季蚊虫叮咬也有一定的作用，希望使用芦荟胶对肌肤进行***护理的人群，每天晚上睡觉前，将芦荟胶涂在脸上，作为睡眠面膜，第二天早上起床后，肌肤就会水润光滑。

实用***护肤产品之二：芦荟水

芦荟精华水与芦荟精华胶的***十分相似，虽然芦荟精华水并非用于制作睡眠面膜，而是作为护肤水使用，一些女性朋友皮肤较干，用爽肤水吸收和挥发较快，这种情况下可以使用芦荟精华水，芦荟精华水能补水，锁水的时间，比普通的爽肤水更长。

有效补水和滋润护肤产品之三：精油

精油也是对肌肤***效果很好的护肤用品，但精油不能直接作用于肌肤，洁面后要用爽肤水或芦荟精华液，先用精油按i摩肌肤，再用精油润泽肌肤，精油保湿效果很好，早晚各一次。

怀孕时，由于体内激i素的变化，孕妇的身体上和脸上可能会长一些斑点，俗称妊i娠斑或黄褐i斑。如果孕妇本来就有斑点，怀孕后这些斑点就会加重，而且怀孕次数越多，斑点就会越重。那么孕妇长了黄褐i斑怎么办呢？黄褐i斑加重该怎么办呢？

长黄褐i斑该怎么办

1、饮食

孕妈妈在饮食上要以清淡、营养为主，少吃或不吃刺激性食物。注意粗纤维食物的摄入，防止便i秘。便i秘会使身体内的毒i素积累增多，影响健康，使皮肤的颜色更暗。

2、休息

注意睡眠充足，调节好心情。这样能使孕妈妈更好地处理好自己与胎儿的关系，调节好自己的内i分泌系统。熬夜、心情抑郁烦躁都会使斑加重，科学家发现晚上12点至凌晨2点是***自动美容时间，如果这段时间不睡觉的话会严重影响皮肤的健康。

3、祛斑

处理斑不易漂白，也不宜用***霜去掩饰，可以适量用一点妊i娠霜。有些斑会在产后3个月内消失，如果褪不掉的话，可以在哺乳期过后请美容专i家来慢慢治i疗。