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如何预防长斑这件事情。

要确保不使用化学成分较多的化妆品。尽管这类产品暂时的效果是显而易见的，但持续的皮肤损伤会让你得不偿失。并且什么化妆品都不管用，卸妆必须完全卸完，化妆品残留对皮肤的伤害也很大。

只需要坚持好的生活习惯，防止好的斑点也是很容易的事情。假如是特别不放心的美眉，还可以在饮食上注意一下，不要吃色素含量较高的东西，如浓茶、红烧菜等，总之防斑要比祛斑容易得多。

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斑点的形成过程如下

肤色暗沉与衰老有关。而且紫外线也是衰老的主要原因，它使纹理混乱，血液循环不畅，黑色素积累；深入破坏真皮层，侵害胶原纤维和弹力纤维，使真皮层变坏，残留成块，皮肤变黄，变黑。因此如果想在秋天做美白祛斑的工作，外出时一定要做好防晒哦~除此之外，还要选择正确的祛斑方法。

假如您对美白祛斑成分有所了解的话，就会知道熊果苷这一成分了。化妆品中熊果苷常被用作美白剂和亮肤剂，也许我们所用的美白祛斑化妆品也含有这种成分。但也有人怀疑熊果苷的祛斑功效，那么熊果苷祛斑是否有副作用？熊果苷是否可以长期使用？

熊果苷祛斑有副作用吗

熊果苷含有熊果素，能与体内诺氨酸酶的活性相抵消，从而阻止黑色素的产生，减少皮肤色素沉着，起到淡化斑点的作用。

但是熊果苷对于遗传的雀i斑并没有太明显的效果，它也有光敏感度，不过只要在白天做好防晒工作，基本不会有黑色素含量增加的问题。

使用含有熊果苷的护肤品要先检测一下是否对它有过敏反应，否则用后会出现红i肿、发炎等不适。

熊果苷可以长期使用吗

熊果苷主要从绿色植物中提取，不会对黑色素细胞产生毒性和刺激，安全i可靠，可以长期使用。

一种含有熊果苷的护肤品日常使用，浓度一般在1%-2%之间，如熊果苷浓度超过7%就注意不能上脸使用，因为高浓度熊果苷有感光作用，黑色素就会越来越多。

有关熊果苷祛斑副作用的问题，相信您已经得到了，如果想要使用含有熊果苷的护肤品来祛斑美白，只要在白天做好防晒工作就不会有副作用！

消除色i斑要避开祛斑误区

误解一：不了解性质随意去斑

许多女士朋友对斑点在没有认识的情况下随意使用祛斑产品，导致斑点愈治i愈严重，因此错过了至佳时机。要想改善色i斑，就要选择正确的治i疗方法。不然会导致治i疗时间和费用增加，如果不知道自己属于那种斑点，可以问我，迦真老师会告诉你。

误解二：盲目去斑

针对不同的皮肤，采用不同的祛斑方法才会有效。许多人盲目祛斑，选择不适合自己肌肤的产品，导致严重过敏、色i斑复i发和加重。

误解三：追求短期效果，治标不治本

许多病i人急于祛斑，所选用的祛斑产品或方法不正确，致使皮肤严重受损，自身免i疫力下降，至后斑点转成顽固性极难清除。

皮肤组织中出现色i斑的情况比较多，所以要预防色i斑，要注意防晒和辐射，尤其是长时间坐在电脑前的人，要多注意防隔离，以免电脑辅食严重，同时要加强运动，加速全身的血液循环，清理身体毒i素，不利于健康。

女人至关心的是自己的脸i，皮肤好不好，白不白，有没有斑点都是她们关注的问题。许多妇女只关心洗脸没有洗干净，美白是否有作用，却忽视了斑的问题。那是什么原因导致面颊两侧起色i斑？