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平常***好精简护肤，做好补水防晒，白天尽量不化妆，晚上重要护肤，坚持使用祛斑产品伊尔美，每天坚持使用祛斑产品，已成为***重要的一步，每隔一天再涂抹产品，对脸部进行按i摩，促进***，养成良好习惯，饮食也一定不要接触一些感光食物和垃圾食品，这些都是会影响斑点的，平时多喝水，适量运动，提高身体的新陈代谢！

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想要解决这个问题，就得先从皮肤为何会黑会有斑点说起，皮肤的颜色主要取决于肌肤中黑色素，黑色素产生沉淀后皮肤就会显黑。而黑色素合成过程就是从酪氨酸开始，在酪氨酸酶的催化下，经过一系列复杂的氧化反应，黑色素就出来啦。所以，***的主要方式就是一方面要***酪氨酸酶生成黑色素，另一方面要将已生成黑色素进行还原成无色的黑色素前质，这样一断一化，才能有效***淡i斑。

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清点差错祛斑法

1、祛斑霜：***多可以覆盖，不能根i除色i斑。此外，祛斑霜中铅gong金属含量严重超标，对***皮肤造成极大伤害，甚至致***。

2、化学剥脱法：利用酸液将皮肤表层腐蚀皮肤，再长出新的皮肤，对皮肤伤害大，***时间长，不能根i除深层色素，易复i发。

技术***的美容项目，如：***i针、彩光嫩肤、激光祛斑等，由于起效快、疗程短、疗i效好等原因，比祛斑霜和化学剥脱剂治i疗技术***，深受爱美人士的青睐。

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由于这些项目都那么好，那就是肯定可以祛斑吗？以下就是这些祛斑误区的盘点。

一项：***i针

误解一、***i针人人都适合打

对由于生活不规律而导致肤色不佳的面部色i斑、肤色较暗、皮肤需要修i护、生活不规律而导致肤色不佳者的***效果非常显著。而对于因内i分泌因素引起的色素问题，如黄褐i斑、黑皮症等，效果不佳，故不宜使用***i针。

女性在月经期间一定要注意***i针的禁忌。

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祛斑得法

维他i命 C维他i命 E能有效淡化祛斑，坚持服用维他i命 C能减少皮肤黑色素沉着，减少黑斑和雀i斑，还能还原白肤色。枸杞子***C含量很高，可以每天早上喝一杯热柠水，能白嫩肌肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，防治动脉i硬化。

甘油白醋祛斑法

把甘油和白醋按1:2的比例混合，调匀后，每晚均匀涂抹在皮肤上，坚持一段时间，皮肤上的色i斑就会慢慢变淡，至后消失。使用此方法不仅能祛斑，还能同时***肌肤，等到斑点去掉后，才会发现皮肤也更白嫩滑。

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用淘米水洗脸可以淡化斑

淘米水含有蛋白质、微量元素、*** B、 E等成分，而且淘米水属于弱酸性，所以用淘米水洗脸可以很好地保护皮肤。能使皮肤变白，防止皮肤中的黑色素生成，对皮肤斑点有一定的淡化作用，但不能完全去除色i斑。

用生姜祛斑

姜中含有姜辣素，有清除自由基的***，能淡化和去除色i斑。因此建议每天喝一杯生姜蜂蜜水，不仅能祛斑，还能美容***，只不过喝生姜水彻i底去除斑点的过程很漫长，需要坚持才能有效果。