老年人日常生活中需要注意事项有哪些忌说话

颐瑞养老中心是天津市西青区民政局批准的民办非企业***,按照养老机构执行的国际惯例（无障碍等）和标准（护理标准等），是一个集养老、休闲、医保、***为一体的按照标准建设的无障碍、园林化、居家式、农业绿色养老服务机构品牌。 老年人日常生活中需要注意事项有哪些 忌说话语速快、太大声 老年人说话不要高声大嗓、频率过快，否则易导致呼吸急促，血压升高，也易使心脏负担加重。平时说话应保持心态从容，情绪稳定，慢声细语。

老年人如何健身培养兴趣呢

老年人如何要健身培养兴趣呢

01做适量运动

早上不宜起的太早去晨练,因为早晨5、6点钟空气并不新鲜,有病的老人更不应起的太早。应该在7点钟以后再去做运动。选择适合自己的锻炼项目,有、腿疼病的老人就不适宜跳舞、扭秧歌之类运动量比较大,且让腿受累的活动。

02发展才能和培养兴趣

老年人要学会培养自己的兴趣爱好,兴趣爱好可以帮助老年人充实自己的空余时间,享受生活的乐趣。比如***、书法、种花、跳舞、唱歌等等,只要是老年人感兴趣的,都可以尝试一下。根据个人的特点,老年人可以利用多年积累的经验,创造条件,开辟工作的新天地。有烦恼的人对事情往往没有兴趣,但是,兴趣是可以培养的。做喜欢做的事情,提高技能,使自己胜任社会工作,从而体验快乐。

03饮食多样化

从饮食上,老年人的饮食要多种多样,鱼、肉等不好消化吸收的东西要适量,尤其是晚上更要吃清淡的食物,晚饭从量上也要减少,不要吃的有饱胀感。蔬菜上要多吃菌类、西红柿,还有各种豆制品。水果要吃苹果等比较温和的水果。

养老机构建筑装修设计的出发点

养老机构建筑装修设计就是考虑建筑的适老性，一般来说装修设计的出发点主要有四个： 1.老人在机构里居住生活的便利性 2.防止入住老人意外伤害的发生 3.为老人辅具使用留出空间余量 4.方便养老机构护理，降低护理服务成本 颐瑞养老中心是天津市西青区民政局批准的民办非企业***,按照养老机构执行的国际惯例（无障碍等）和标准（护理标准等），是一个集养老、休闲、医保、***为一体的按照标准建设的无障碍、园林化、居家式、农业绿色养老服务机构品牌

养老院装修过厅、走道设计

养老院装修过厅、走道设计。公共过厅及走道应注意采光、通风，宜以单面走道为主。过厅应具有可供轮椅、担架回旋的条件，走道净宽不该小于1.8m。老人们收支的过厅、走道、房间不得设门坎，地上不该有台阶。当地上有必要有高差时，应设置坡道，其斜度应契合规则，并应有显着的标志。走道两边应设扶手，扶手距地上高度0.80～0.90m，扶手形状应便利把握并注意巩固。 室外的连通走道应设防风避雨设备。