***者们应该要限制饮食,用桶装水可以达到事半功倍的效果

***者们应该要限制饮食，用桶装水可以达到事半功倍的效果，佳的饮用时间是在早上的十点到下午的四点。水管家表示老人深夜突然间的惊醒，往往是因为自己处在脱水状态而不知道，睡之前喝一点桶装水，并且放在床头及时的补充。运动者们在剧烈运动之后，消耗着太大的能量，而饮用桶装水是可以快速的吸收电解质的。

需要看产物的标签，看里面的含量，地址，生产日期，保质期等等，看瓶身是不是严密不松动的，它需要有高度的喷码的出厂日期设置，出厂日期标准的规划之一。

经常用热水器里的水烧水、做饭,这种做法非常不可取

有的人图方便，经常会用热水器里的水烧水、做饭，这种做法非常不可取。因为进入热水器的自来水会受到管网的二次污染。其次，热水器里的水反复加热，水里起到消毒作用的氯会减少，给储水箱和管道里的微生物、***生长提供了有利条件。另外，现在不少小区都是统一供应热水，这些公用热水大多是提供给居民洗澡用的，没有达到饮用水的标准，烧水、做饭好别用。

停用一夜的水处及其附近水管中的自来水，可能会受到金属管壁和附着***的污染，不适合刷牙、漱口或烧水做饭。建议每天早起先用脸盆接走半盆水(可用来冲马桶、擦地等)后再用。新装修或经常不在家的房子，尤其要注意。

手压式桶装水取水器简便、便宜

每隔一段时间必须使用***对饮水机进行清洗，清洗时应放掉存水，将***放入净水中灌入饮水机内，放置一段时间，用净水多次冲洗，直到出是无***气味为止。手压式桶装水取水器简便、便宜，取水过程中对桶水污染相对较小，而且清洗及消毒方便，消角少。

材质好的桶，透明度好、刚性高，桶壁不很厚。2004年，***明令禁止PET桶循环用于桶装水包装。现在要求对饮用水水桶进行市场准入认证，但是个别不法企业送检的桶虽然合格，而真正使用的桶却可能有问题。按照规定，每只水桶在反复使用一定次数后就要报废。

业内人士提示消费者在选购时注意

业内人士提示消费者在选购时注意：

1.选择证照齐全、卫生条件良好的经营者，如果长期或大量购买某品牌的水，应向厂家了解核实该经销点是否为厂家的***经销点。

2.观察桶装水封口，劣质水封口的热缩膜一般较薄，没有光泽感，褶皱不平，较为松弛。真水桶盖有一圈弧线的压痕撕口，很容易被沿线撕开。假水桶盖颜色发暗，很难撕开或根本撕不开。

3.注意观察桶的状况，有的桶装水标签信息不齐全，桶身发暗甚至发黑，建议不要购买。

4.根据饮水量选择桶装水，一经开封，能够在提示期限内尽快喝完。