选桶装水时要看哪些方面

一、看桶底

很多的武汉桶装水生产厂家，在桶底都会标有各种信息，比如说它的标志，还有材料的品号，出厂日期保质期等等，如果是很普通的桶装水就不会有，我们要特别注意两个标志，一个是QS，应该要贴的，一个是标签上面，另一个就是水桶的上面，这两个地方缺一不可。

第二、要看桶的颜色

如果它看着是比较发黑、发紫，一定是黑心桶，如果它的颜色太蓝，也会有问题的，食品级的材料一定是透明的，市场上的水桶很多都是蓝色，这样的颜色是来源于PVC材质，它有着塑化剂，如果水桶的颜色太深，那么就说明废料加的越多，掩盖水质的一种缺陷，选择淡颜色的或者是纯色的是比较安全的。

1.看封口处

一般如果是假水封口的地方，热缩膜都会比较薄弱，大部分是用电吹风而烘干的，如果是真的桶装水，它的颜色是比较光泽感强的，而且它也是比较紧的比较平整的。

2.看外观

武汉桶装水的外观也需要我们看，我们需要检查一下水桶的质量，从外观上面看颜色劣质的是比较深的，尤其是桶口摸起来比较刺手的，看着是很光滑的。

自助清洗饮水机内胆如果3个月不清洗

自助清洗饮水机内胆

如果3个月不清洗饮水机内胆，其内壁就会滋生大量***、残渣、水垢等。对饮水机内胆进行清洗、消毒其实并不十分复杂。的方法是，先取下桶装水瓶，把除垢剂加水搅匀（或用无色食用醋代替），倒进饮水机的蓄水槽，以淹没两个内胆的进水口为标准。把内胆中的除垢剂溶液（或食用醋）烧开后，浸泡1小时左右，打开饮水机背后的冷、热水胆排水阀，排出除垢剂溶液（或食用醋）。然后再装上桶装水瓶，空放3至5升水即可。据介绍，桶装水使用期一般为半个月，为一个星期，不可超过一个月。饮水机的清洗、消毒一般夏季每月1-2次、冬季每月1次。

另外，饮水机不宜放在光线直射的地方，安放饮水机的室内应保持良好的空气环境，这样才不易造成饮用水的二次污染。

夏季饮水有讲究喝温开水

夏季饮水有讲究

喝温开水

一方面，摄入冷饮会使胃肠黏膜突然遇冷而使原来开放的收缩，使平滑肌痉挛，可以引起胃肠不适或绞痛甚至腹泻；相反，还有人喜欢喝滚烫的水，过烫的水进入食道，会***食道黏膜和刺激黏膜，诱发食道***，这已是***界的定论。

因此，饮用水的温度不能太热也不能太冷。适宜的温度是10℃～30℃。

喝多少水因人而异

正常的健康人可以以尿液颜色来判断何时应该多补充水分，正常的尿液颜色应该是淡***，如果颜色太深就应该补充水分；若颜色很浅就可能是喝水太多了。