用纯净水泡茶还是自来水

用纯净水泡茶还是自来水泡茶

纯净水冲泡的茶更苦更健康

在康奈尔感官评估中心进行的测试中，消费者更喜欢使用自来水冲泡的绿茶，而不是使用瓶装水，因为自来水冲泡的味道更甜。但是，当浸泡在纯净水中时，绿茶水含有的剂没食子***素没食子酸(EGCG)的量增加了一倍，这使得它比用自来水冲泡的茶更加苦涩，”康奈尔食品科学副罗宾.丹多说。

纯净水泡绿茶更健康

“如果你因其健康特性而喝绿茶，你应该使用纯净水，”丹多说。“如果你喝茶是为了品尝，自来水就更好了。”

如果想口感好就用自来水或者矿泉水泡茶，如果为了健康，那就用纯净水为好，就是口感苦一些。

何时喝水较好?

1、可以缓解饥饿感

饭前半小时，我们的胃处于空腹状态，但是胃酸浓度较高，饥饿感比较强。喝一杯水不仅可以稀释胃酸，还可以缓解饥饿感，帮助我们控制食欲。所以说，想***，饭前半小时较好来杯水。

2、可以快速补水

饭前半小时喝水的补水效果较好。这是因为空腹状态下，水在我们的胃内停留10分钟就会进入，随后便会立即被黏膜吸收进入血液里，完全被身体吸收利用了。

桶装水确保安全饮用水

桶装水确保安全饮用水 桶体的清洗、消毒很重要。很多不正规的厂商只是把桶放在含有***的水中冲一冲，并未对桶体内部进行高温清洗及杀菌消毒。桶体内***的残留及清洗的不所造成的不安全因素是无法避免的。 水源问题也很重要。随着许多厂家桶装水水源问题的***，桶装水的水源问题也日益受到关注，因此在选择桶装水时一定要选择水源地并了解该地水的成份。更应将自己常用的饮用水定期请有能力的检测部门进行经常性的检验，以确保用水的安全和健康。