用纯净水泡茶还是自来水

用纯净水泡茶还是自来水泡茶

纯净水冲泡的茶更苦更健康

在康奈尔感官评估中心进行的测试中，消费者更喜欢使用自来水冲泡的绿茶，而不是使用瓶装水，因为自来水冲泡的味道更甜。但是，当浸泡在纯净水中时，绿茶水含有的剂没食子***素没食子酸(EGCG)的量增加了一倍，这使得它比用自来水冲泡的茶更加苦涩，”康奈尔食品科学副罗宾.丹多说。

纯净水泡绿茶更健康

“如果你因其健康特性而喝绿茶，你应该使用纯净水，”丹多说。“如果你喝茶是为了品尝，自来水就更好了。”

如果想口感好就用自来水或者矿泉水泡茶，如果为了健康，那就用纯净水为好，就是口感苦一些。

桶装水过期了是否还可以继续喝呢

桶装水主要是通过过滤后的可以直接饮用的饮用水。过期的水主要是怕***增殖，出现有***超标等情况，容易导致胃***发生。

桶装水过期烧开能喝吗?

如果是烧开的桶装水是可以喝的，已经煮沸过，***基本上是都会的，只是心理上不舒服而已，但不建议长期喝。

建议不要吃过期的产品，饮食清淡营养为主不要熬夜，平时多锻炼身体。尔一次饮用是没事的，但是长期会影响您的身体健康的，还是喝保质期内的桶装水比较安全。

科学喝水要注意的几个事宜

长时间运动后忌马上喝。运动后马上喝水会导致体内血容量突然增加，加脏负担。大量的水贮留在胃中，还会影响膈肌升降，使人出现胸闷、气喘等不适。建议运动后先坐下来休息10分钟后再喝水，给身体一个缓冲时间;同时，每次喝150~200毫升即可，不要一次喝太多。

不要认为口渴了才需喝水。生活中有不少人都只有等到口渴了才想到喝水，其实口渴时***已经缺水。***内细胞不断进行代谢、排除废物、散发热量都会损失水分，因此保持***每日水分摄入与排出平衡十分必要。当饮水不足时，身体内缺水程度严重者会引起血循环渗透压，若这时水分补充不及时，细胞内液的水则流向***间液产生细胞内脱水。要是等到口渴时再喝水，表明体内失水已经严重，因此我们应养成随时主动饮水的习惯。

桶装水的正确使用方法

饮水机在使用过程中，饮水机聪明座长期与PC桶接触，如果PC桶与聪明座相接触的部位密封不好，不干净，就易导致杂质、小虫子、脏物进入聪明座，当用户开启饮水机出水阀时，气流进入PC桶，同时PC桶内的水也进入饮水机装水内胆，而杂物通过聪明座被气流带进PC桶内，造成桶内的水被污染，加之聪明座潮湿、阴暗，常常会成为昆虫的栖身之所。在气流的作用下，这些聪明座中的小虫子也跟着进入桶中。

另外，由于饮水机聪明座上有气孔，饮水机每次放水时，都会通过透气吸入空气，据桶装水介绍，即使在清洁的环境中，每立方米的空气中也有4000个***，也有藻类的孢子，这些***和藻类的孢子随着桶内水的减少、空气的增加而增多，并随着时间推移繁殖，造成桶装水的二次污染和“青苔”现象的产生。